毎日の卓球に行く前

 

時間があったので たまには

 

ゆっくりと

 

 

 

コーヒーを 楽しんだ

 

 

そして 格安の かぼちゃを 煮る

 

 

この量で 140円は お安い

 

血管強化にも 良いそうだ