【最近抜け毛が気になる？】
秋になって抜け毛を気にされるお客様が多くなりました
お掃除していて床に落ちている髪の毛がいつもより多い気がする…
お風呂の排水溝がヤバい😱
髪の毛を触るとハラハラ落ちる…
確かに秋になると
そんなお声をよく聞きます
これ、髪の毛のサイクルに関係しています
髪の毛は成長初期〜成長期〜退行期〜休止期というサイクルで生え変わるのですが
休止期から約３〜4ヶ月後の髪が抜け毛になります
今から３〜4ヶ月前は夏の始まり頃ですね
その頃の環境や生活習慣が原因になっているんです
例えば…
紫外線予防をしなかった(帽子や日傘)
エアコンの効いた部屋で頭皮も乾燥した
冷たい物ばかり飲んだり食べたりしていた
夏バテで食欲がなかった
お風呂はシャワーで済ませることが多かった
シャンプーは適当に済ませていた
一日に何度もシャンプーした
寝不足・睡眠不足が続いた…
思い当たりますか？
3〜4ヶ月前の頭皮環境が悪いと
今の時季、抜け毛が多くなってくるのです
✓紫外線で頭皮が日焼けや乾燥してダメージを
受けた
✓夏バテで栄養不足になり髪の毛まで栄養が届
かない
✓シャンプーは、適当過ぎて頭皮が脂っこくな
るか、洗い過ぎによる頭皮の乾燥
✓寝不足による生活習慣の乱れ
でも実際ドライヘッドスパをしていて
抜け毛が〜😩と気にされるお客様の
髪の毛がゴッソリ抜けることはないです
いつもより抜け毛が多いかもしれませんが
気にしすぎなくても大丈夫です
直接頭皮を触るので
もし私の指にゴッソリ絡んできたら
びっくりしますが、お伝えします🤣
これ以上抜け毛を増やさないためには
しっかり寝て
食事で栄養を摂り
頭皮の血流を良くすることが大切です
血流を良くしておくことは
髪にハリやコシが出て
丈夫な髪が生えるようになりますよ✨
✽✽✽
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