最近お客様やお友達から
"ふくよかになった？"
といわれることがあります。
3ヶ月で73キロ→63キロまで落としたのですが、お客様からは痩せすぎよ～と、言われておりました。
そしてその後はじわじわと体重を増やしまして、現在は64.5前後にてキープしております。
先日お客様からは
"少し肉付きが良くなったけど、前の痩せてた頃よりはいい"と言われたので、今の体重をキープしていきたいと思います。
63キロの頃は
"病気？"
"体調悪い？"
"ご飯食べてます？"と
心配されましたが、多少ふくよかな方がいいみたいです。
ただ太るのは簡単なので、油断せず
【世界一簡単なダイエット=毎日体重計に乗る】ことは絶対継続で♪