おやつ 来週の舞台に向けて、 ちょっと身体をしぼります 昨日は朝は食べず、 スタジオの前にバナナと ナッツを好きなだけ 夜はスーパーに食べごろなアボカドを見つけたので お醤油を少したらして。 やっぱり空腹は気持ちいい