今年の私は個性心理学でいうと

『成果』の年なんだと

お友達に言われました。


出る杭は打たれない。

今までより3倍動いても大丈夫って。



年明けも、たなくじが

「山あり谷あり吉」だったし(笑)


とにかく動きまくれってことなのね。



とりあえず、やることリスト。

◎車の運転

◎自宅パン教室を開催

◎新規ダンスクラスを開拓

◎陰陽五行の宿題提出


パンはともかく…

今の段階ではどれも私にとって

めちゃくちゃハードル高い(汗)


いや、今年頑張らないでいつやるんだ。



応援してくれる人たちもいっぱいいるし。

とにかくやってみよう!




これからどうしたいのか
色々考えています。

今年、色々やってみて
自分の方向性が見えてきたなあ。


ダンスは、自分のカラダに
じっくり向き合うクラスをやりたい。
ごはんも、なるべくシンプルに。


来年自分でやりたいクラスは3つ。
毎月できたらいいなあ。

●じっくりとカラダをほぐした後
シンプルなごはんを味わうクラス。

●天然酵母パンとスープのクラス。

●その日の体調で食養菜おかずを
皆で考えて作るクラス。

●セルフケアの日
足湯、白湯、精油やオイルを塗って
ハンド、フット、ヘッドマッサージ。
ランチは基本おかずと玄米おかゆ。


外から先生を呼びたいクラスは、
今まで通りフレームドラムと鍼灸、
スイーツクラスのほか

●ヨガと食養菜
やっぱりヨガと食養菜は合う♡

●タイマッサージとヘナ
隔月で開催できたらなあ。

●アロマ講座
イベントで知り合ったあの方に
ぜひとも声かけたい!


きっと来年も。
素敵な人達との出会いや別れが
あると思う。

直感を信じて
自分がこれだ!と思った事を
これからもシェアしていきたい。

自宅で始めた食養菜の料理教室。

作るものは基本の3品だから
季節の野菜で多少メニューは違えど
やる事はほぼ同じ。

楽しみに通って下さる方もいて
嬉しい反面、
毎回レシピ通り作る事に
どうも自分の中で違和感が…タラー


今回思い切って
レシピを用意せず、
その時皆が食べたい感覚を大事に
皆で作っていく事に。


バランスの取り方、
食材の組み合わせ方などは
アドバイスしつつ
作っていくうちにメニューが
どんどん変化する。


ダンスでいえば
生演奏に合わせた即興ダンス!


反省は山ほどある。
時間が読めず、焦りが味に出ていたり
最終バランスがイマイチだったりガーン


それでも、自分自身が
このスタイルはずっと続けていきたい
私に必要なクラスだと確信した。


このクラスを続けるために
もっと勉強したいと思ったし
料理の腕も上げたいと思った。


新たな目標が見つかって
なんだか物凄く幸せピンクハート