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• #今日の弁当緑多し………かみさんか、覗き込んで「あぁ、金麦6本ね~了解!」そんな...
• #チューブ系バジルや、紫蘇にレモンもあるから、ありっちゃあり。冷し蕎麦が食べたくなった...
• #買い出し久しぶりに岡山イオンへ。近所のマルナカより、総じてＰＰ品は10円程安い感じだ...
• #一人朝飯チキン　レッドカレーにモヤシとほうれん草の炒めもので、ガッツリ今日は病院通い...
• #大蒜卵黄さぁ、練り上げも1時間半あと、1時間でネリネリして、干し行程(ノಠ益ಠ)ノ...
• #大蒜卵黄　仕込蒸し上げて、卵黄ともに練り上げるまで1時間………こりゃ、半日コース確定。...
• #一人休日筋トレと、手仕事島ニンニク1kg 頂いたので、大蒜卵黄仕込( ･ั﹏･ั)...
• 色々あって遅目の帰宅&一人仕込みTVでも、ネットでも……オリンピックですら、オヒレハヒ...
• #オッサンの一人飯さすがに、連日の酷暑はストレスだ(;ŏ﹏ŏ)オリンピック、さぞかし...
• #今日の弁当　デリバリー鰮煮付けってあったけど、甘露煮じゃん……まぁ、どっちでもいいけど...
• #今日の弁当だんだん、シンプルに。50過ぎて、思考や行動基準が簡素になってきたかな?
• #一人飯休日ルーティン　午前中はトレーニング昼に所用で呼び出しくらい、予定していた冷...
• #23時の一人飯今日はハードワークの上に、所用でこんな時間に帰宅乁║ ˙ 益 ˙ ║ㄏ...
• #今日の弁当　ご飯抜き
• #業務スーパー思いがけず発見も、購入見送り誰か、レビューくんない?………ネーミング...
• #ペヤング今回のパッケージは、好みじゃないなぁƪ(‾.‾“)┐
• もうどーかなぁ〜?と、思いながら、しのぶちゃんパッケージだけ購入(笑)もし、もーしとて言...
• #以外にも、今年の初蟷螂(~‾▿‾)~三齢ってとこかな?今年は、久しぶりにフィールドワ...
• #昨日と、今日のお弁当デリバリー!あざす₍₍ ◝(　ﾟ∀ ﾟ )◟ ⁾⁾
• #一人焼肉昨日行けなかったので…………まァ、誰もいないし、トレーニングの後だから静かに...

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