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• #吾唯足知オッサンの支度冷凍塩蔵蛸ストックで酢の物、特売唐揚げで、なんちゃってヤンニョ...
• #吾唯足知今日の昼飯　デリバリー♪
• #吾唯足知朝の散歩冬の紫陽花　時節の碧さは見る影もないが、白い朽木から生まれ変わ...
• #吾唯足知今日の弁当今朝のかみさん朝飯昨晩のかみさん晩飯3/11 穏やかな世界で...
• #吾唯足知今日の弁当と、かみさんと、娘の朝飯…昨晩遅くに帰宅、連絡くらいちょうだいな...
• #吾唯足知オッサンの支度かみさんとランチの約束だったが、仕事が入ってお流れ。致し方なし...
• #吾唯足知朝の散歩桜はもうすぐ、今は梅花花粉が憎らしい、今日此頃。
• #今日の弁当と、かみさんの朝飯玄米ご飯復活、漬物も持参準備
• #吾唯足知かみさんへの晩飯焼きうどん定食。メインは、別としてなるべくタンパク質と繊維...
• #吾唯足知オッサンの支度ブロッコリー茎の金平、切り干し大根のあちゃら漬けに、高野豆腐...
• #吾唯足知オッサンの買出しワタシがガキンチョの頃から、ありますな♪最近は、モモやスイ...
• #吾唯足知オッサンのトレーニング今回も目新しいマシンに挑戦。何か、ゲームのアイテムみたい
• #今日の弁当と、かみさんの朝飯キャベツかぶったが、早めの片付け。協力、お願い申し上げる
• #吾唯足です今日の弁当と、かみさんの朝飯暖かいネェ～
• #吾唯足知初めてみつけたロマネスコ!税抜198円しかし、その横にはブロッコリー128円...
• #吾唯足知オッサンの筋トレ♪オッサンだもの、午前8時からスタート(笑)
• #吾唯足知二人飯　有るもので、出来る範囲で作ります。同じモノを食べる事に全く拘りない...
• #吾唯足知冷たい雨が静かに降り続く中、トレーニングのクールダウン兼ねてポケGO散歩。本...
• #吾唯足知朝から眼科…加齢性黄斑変性症、大分進行中(｡ŏ﹏ŏ)　　う〜ん、どーしようか?...
• #吾唯足知ようやく、いかなご新子にありつけました♪2月まわっても、全く見かけず今年は半...

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