少し前にコロナに罹りました
熱は38.5度超えの時がありましたが、高熱は長く続かず比較的すんなり下がり。
喉の痛みが半端なく、それがつらかったです…
OS1、ウィダーインゼリーを布団周りに配備し、起き上がり飲んでいました。(食事は別)
ゼリー飲料は咀嚼エネルギーがない時・喉痛い時に飲みやすかったです
薬の影響もあるのかとにかく眠くて、食べる→疲れる→寝る→たまに読書→疲れる→寝るを繰り返し、そのうちラクに
人間の回復の基本は「寝る」なんじゃないかと感じた次第です。
だるくてフランス語やる気なんて出ないよー!
が本音でしたが、聞くことは続けていました。
体調が良くない時、読む・書く・聞く・話すの中では、『聞く』が一番取り組みやすいかもしれません。
未だに鼻声で、胃も弱ってて食べられるものが限られていて…一体いつまで続くのか謎ですが、ぼちぼち過ごしていきたいと思っています
私は軽い方だったと思いますが、それでもしんどかったので、みなさまどうかお気をつけてお過ごしください
J’ai attrapé le Covid il y a plusieurs semaines. J’ai eu la fièvre plus de 38.5 dégrée, mais heureusement, elle n’a pas continué longtemps.
J’avais mal à la gorge, et ça m’a fait souffrir. Je parle du nez toujours … je me demande quand ça se passera
Je souhaite que vous alliez bien !
※間違いだらけの可能性があります。ご了承ください🙏
お読みいただきありがとうございました
Bonne journée ♪