タイチならぬライチのリアル筋肉悩み相談受けたので真面目に答えました↓
三角筋前部と大胸筋上部は人気の部位ですので
参考になれば幸いです。
基本のBIG3にマンネリ感じてたら見てみて下さい。
パワーフィットネススタジオZEROさんで撮影。
#タイチ #ライチ #njpw
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