今年の5月から
近所のカフェで
心理学のおはなし会を
させて頂いています
千葉県八千代市にある
オーナーのなおみさん
とっても素敵な方です
写真がなくてごめんなさい🙏
皆さん
きっとなおみさんとおはなし
したくてコーヒーを飲みに
来るんだろうなって思います
もちろんコーヒーも凄く美味しいです
10月は
心理学のおはなし会を
2回開催させて頂きました
実は、なおみさんがやりませんか？
って声をかけて下さいました
10月は
交流分析をお伝えしました
一番始めに
エゴグラムを
その後
・3つの自我状態
・3つの交流
・ラケット感情
・ゲーム理論
・人生脚本
・12の禁止令
ゆうさんから学んだ講座の内容を
同じ流れでお伝えしているスタイルです
交流分析
私が好きな心理学です
エゴグラムを初めて
私自身が講座で受けた時
自分がどうして
こんなに苦しいのかが
わかりました
エゴグラムのグラフの形
変えたいなって思いました
今はだいぶ変わりましたよ
なりたい形に近づいてきました
エゴグラムのグラフの形も
人それぞれなんだなって知って
色々な人がいて
合わない人もいるよね
って思えました
私の気付きや体験も
おはなし会でお伝えしています
3つの交流も
助けになっています
・相補交流
・交差交流
・裏面交流
裏メッセージ付きの
裏面交流を知って
裏メッセージ入れない！
裏メッセージ受け取らない！
心がけたら
だいぶ楽になりましたよ
気付いて！察して！はやめました
これは本当に知って良かった！
おはなし会でも皆さん知って驚きます
人生脚本
12の禁止令は
心理療法で学ぶ
認知行動療法の
認知の歪み
ACT療法の
感情を受け入れるの
悪あがきのスイッチ
にも出てくる
幼児期のプログラミング
についてなので
知っておいて欲しい内容
だなって思います
平日に参加して下さった4名の方は
引き続き受講して下さることになり
これから数ヶ月かけて
認知行動療法
ACT療法
スキーマ療法
そして発達心理学を一緒に
学んでいく予定です
心理療法を学ぶのに
知っておきたい交流分析
お伝えさせて頂いています
先日の土曜日のおはなし会
出張ラテアートの
なびくん とコラボ開催！
かわいいラテアートを♡
なびくん、対人恐怖症で精神疾患が
あったけど、克服されて
今、出張ラテアートのお仕事を。
克服体験の発信もされているそうです
交流分析もカウンターの中で
聞いてましたって言って下さいました
心理学を伝える活動を
させて頂くことで
人との繋がりが
広がっていくことを
感じています
オンラインでの繋がりも楽しみに
していますね。
お申し込みお待ちしています
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