気がつけば拡がる世界

　食べたい物、量を簡単に自分で作れる　

ありがたいなと思い、家族のものも作る

私を優先させて貰うまわりに優しくしたくなる　ふとめにとまる海外で、水も飲めない国がめにとまる　

同じらように幸せを感じるには

まず私を満たすと、外への幸せが

向かっていく