いつもご訪問ありがとうございます。
（アイビーの一コマ）
毎日良い天気の名古屋。
近所の里山公園の森のコースを散歩しました。
夏は（もしかしたらの）スズメバチの巣が怖いので歩かないのですが、秋～春先には気持ちの良いコース🎵
いつもの広場は今日も貸し切り状態
青空の下で楽しい散歩でした。
（おしまい）
友人Kちゃんのお誕生日食事会をしました。
毎年、お互いの誕生月には京都に行くのを恒例行事にしていましたが、今年はどちらの誕生月も自粛。
第三波がヒドイからね😖
その代わりにこじんまりしたお店で和食を堪能しましたよ🎵
魯忍さん（新栄町）
美味しかったのでマイ備忘録
デザート（写真なし）
日本酒が合うお料理でしたが、二人共ワイン🍷で。
どれも美味しく満足のコースでした。
ご馳走様でした😋🍴💕
この夜の話題はKちゃんのダイエットの成功談を、食べて飲みながら聞く私😅
元々はかなりスリムのKちゃん。
二年前の体重に戻った方法は、糖質制限ダイエット。
その時は私もやれる気になったのですが、日常生活に戻ると…
む、無理っす😢🆖⤵️
意思が強いKちゃん凄いっす😃🈴⤴️
