NARDアロマ・アドバイザー認定校 、インストラクターの山口です。
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プロのヨガインストラクターの元でしっかり身体メンテナンス。
全身から身体を伸ばし、酸素をしっかり取り入れてあげてます。
血管一本一本に血液が、流れていく様子も分かります。
今の自分の身体の状態を知るって大切ですね。
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Ryoko Yamaguchi
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