特に何かをしようとは思わんな。
あくまでも、流れに身を任すって感じか。
そうしてると、知らない間に復活してることも多い。
どうしてもだめだ・・・という、重症なときにはどこかに出かける。
美味しいものを食べる、ぐっすり寝る。
空気を切り替え、それで一から頑張りましょう。

ムリなプラス思考は禁物。
あれは、心を壊します(苦笑)。

ケ・セラ・セラ。

毛、サラサラ。

ペタしてね

落ち込んだ時の復活方法 ブログネタ:落ち込んだ時の復活方法 参加中