息子の水ぼうそうは軽かったようで、
明日から外出許可が出て、
あさってからは友達とも遊んでいいと言われました
元気すぎて家の中だとストレスがたまっていたので、
明日からはお外でたくさん遊べます
しかし…私の腰が…
昨日から整骨院に通っているのですが、
ぎっくり腰の原因は腹筋が弱っているからだそうです。
帯状疱疹になってずっと安静にしていたので、
腹筋が弱ってしまったようです。
腰回りについている肉は柔らかいから最近付いた脂肪で、
運動すればすぐ取れると先生に言われました。
ホントかな…
元気になったらまた走らねば

