#私のストレス発散法

最近の発散法は

とにかく寝る

病院実習が始まり1ヶ月

日頃の運動不足が露呈

とにかく立ちづくめで足はパンパン

日中は緊張もあり

アンテナ張りまくり

帰宅するとバターのように溶ける

ソファになだれ落ち

そのままKO

気づいたら朝

体が休息を欲してる

睡眠は量より質

それでも7時間は確保したい

いや

それ以上寝ているかも

寝るって本当に大切