汗掻き

今日久し振りにジョギングに挑戦してみた。

滋賀県に居た頃大抵勉強を放って置いて、暇な時間があったらできるだけ当時に通っていた日本語学校のウエイトルームに行った。そこで色々運動をしていて、アメリカでの大学生活の間に衰えてしまった青白い身体を鍛えてきた。上京してから窮屈なアパートの部屋に簡単な運動をし続けて、大体その体調を保つことが出来たと思う。でも結局足りない気がして、やっぱり鏡で移った自分を見たら、高校時代はっきりと隆起していた骨や筋肉の輪郭がどんどん薄れてきてしまったらしい。それで昔大好きだったジョギングをまた始めようと思った。池袋に行って、スニーカー（アメリカから一足を持ってきたを、上京した時に荷物に詰め込めず、仕方なく友達に上げた）、ショーツ等を購入。そして早速その夜、東京でのジョギング体験！

でも、余り走れなかった。

最初のうちに飛ぶかのような感覚でいいペースで走り出していったが、十数分が経ったら物凄く熱くなって、汗でびしょびしょになって少し休憩をしてしまった。同じことが３、４回繰り返すとまた彼女のアパートの前に着いたのでそれでお仕舞いにした。シャワーを浴びながら目眩がして、やがてシャワーから上がると、まだ汗を掻いていた。

やっぱりウエイト、懸垂等を通じて筋肉が付いて印象的な骨格を得た一方、スタミナや肺活量がなくなった。でも毎晩走り続ければ、Ｊ大の入学式までに結構良い身体を手に入れる。

さて、後は走れる範囲に鉄棒を探すだけだ。腹筋や腕立て伏せは何処でも出来るけど適切な設備がないと懸垂はなかなか出来ない。