こんにちは！やすかです♡
2つ前の記事に
仕事での時間の使い方について
気づいたことがある💡
と書いていたのですが
それは。。
「どれだけ仕事が楽しくても
自宅に帰ってから疲れて、
バタンキューで一旦倒れて
寝てしまうレベルはちょっとやりすぎ🤏」
だということです。
あくまで私の感想ですが、
今の私は仕事をすることが
楽しくて楽しくて💕
スキルを磨けること
周りの役に立てること
新しいことをすること
ルーティン仕事を工夫をすること
難しかったり、人が嫌がるような
マイナスなことを誠実に一つずつ
進めて、ゴールまで辿りつけること
など。
何をやっても楽しい！！！
（苦手な先輩の動向を見てるヒマなんてない！
あーわたしヒマだったんだ笑）
みたいな状態なんですが、
そこで楽しいが勝ってしまって
身体が少々疲れても全然いける！！
むしろありがたい疲れ💕（マゾ？）
みたいな思考だったんですね。
だって、しんどい嫌な仕事をして
疲れてるんじゃなくて
気分はるんるん楽しい！で疲れている
んだから。
でもですね。。
2日その疲れが続いて
帰ってすぐバタンキューで
寝て気づきました。
「あ、これ違うやつだわ。」
そうです。
一日なら持ちますが
2日、3日と続くとカラダにガタがきて
そこで風邪でもひこうものなら
その風邪は長引くに違いないのです。
つまり、何が言いたいか？？
「カラダの声を優先した
時間割であることがめちゃくちゃ大事！」
だと思うのです。
それは、カラダが心地よいから
長く続けられるものになるから。
2日めっちゃ頑張って、バタンキューより
1週間、2週間と心地よく続けられる方が
成果につながりそうなことは
想像できる。
つい、楽しくて想像とか
どっかいっちゃうタイプですけどね😛笑
そう、ダイエットの時もそうでしたが
「カラダの声が1番☝️」なのです。
私たちの器であるカラダは、
上手くいく秘訣を全部知っている。
カラダに合わせて
欲しい未来にむけた時間や
楽しく幸せな時間を使っていきたい。
2日連続、仕事後バタンキューした私の
気づきでした💕
ではー！
やすか♡
カフェオレ大好き💕