みなさま、こんにちは
3つの手法で、あなたの美的バランスに磨きをかける
美的イメージアップ
コンサルタント高木千恵です。
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この時季、悩ましいのが乾燥
わたくし自身、数年前まで悩まされていました
敏感肌のわたしが
試行錯誤の末、たどり着いた
乾燥対策
をシェアさせてください
◆あら塩
お風呂やシャワーの最後に
あら塩にお湯を少したらし、粒子が滑らかになるようにし・・・
こすらないように、なでるように手足に付け
10秒ほどなじませ、お湯で流します。
保湿効果があるようで、しっとりしますよ
刺激を感じそうなときは、なさらないでね
◆マカダミア・オイル（画像・奥）、アルガン・オイル（手前）
どちらも100%ナチュラル・無香料・無添加です。
※食用不可、香りは、ほとんど感じません。
お風呂上がりの水分が残った状態に
オイルだけ、マッサージしながら塗るも良し
化粧水と掌で混ぜ乳化させて、使うも良し
私は、化粧水と混ぜ、乳化させて
マッサージしながら使っています
マカダミアは浸透性も高いようで、べたつき感も気になりません
アルガンは炎症を抑える効果も期待できるそうです
アルガンは希少なので、お値段高めですが
マカダミアは１リットル￥4,000ほどでコスパ高い
全身に使えるのも嬉しいです
◆尿素入りのローション
マカダミアやアルガンでも乾燥が気になる時は
尿素入りのローションが大活躍してくれます
痒みや炎症があると、刺激を感じることもありますが
私の場合、2～3日使うと軽減されてきます
画像のローションは、メンソールも入っているので
スース―感があります
尿素入りのローションは、色々ありますので
スース―感が苦手な方は
他のものを選んだ方が良いかもしれません～
尿素が20％配合されているものがお勧めですよ
乾燥が落ち着いたら
オイル→ローション→オイル
と、一日おきに使っても大丈夫
代謝を上げたり、お食事に気を使うことが一番大切ですが
外からのケアも大切です
痒みは痒みを呼びますから
ひどくなる前に、まずは抑えないと
リンパを流すよう、意識しながら
マッサージをする
※特に、ふくらはぎ・ひざの裏
乾燥対策に限らず
意識する
ことが大切ですよ～
今日もお読みくださって、ありがとうございました
