53.0→51.7
＋100
んち あり←久しぶりに出た。
歩数 6805
久しぶりにゆっくり寝た〜。
今日は人生初のライブ。
朝
カフェラテ
昼
ご飯100g 豚しゃぶ 大根 サニーレタス
千切りキャベツ トマト 味噌汁
いくら ネギトロ
家族は海鮮丼
GODIVAのソフトクリーム
チョコレート、紅茶クッキー、コーヒー
おやつ食べすぎた
ライブ会場に入る前に
マクドナルドでカフェラテ
帰ってから、
カクテキ
味噌汁
ヤクルト
楽しかったな。
また行きたいわー。
53.0→51.7
＋100
んち あり←久しぶりに出た。
歩数 6805
久しぶりにゆっくり寝た〜。
今日は人生初のライブ。
朝
カフェラテ
昼
ご飯100g 豚しゃぶ 大根 サニーレタス
千切りキャベツ トマト 味噌汁
いくら ネギトロ
家族は海鮮丼
GODIVAのソフトクリーム
チョコレート、紅茶クッキー、コーヒー
おやつ食べすぎた
ライブ会場に入る前に
マクドナルドでカフェラテ
帰ってから、
カクテキ
味噌汁
ヤクルト
楽しかったな。
また行きたいわー。