アーユルルナ

バランスチェアーの購入を検討して

色々探していたら

姿勢がよくなるという変わった椅子を

見つけました。

アーユルルナチェアー という椅子です。

特徴は　

1）　座面が2つに割れている

2）　後傾山型座面

ということです。

脚を開いて　またいで座ることで

腰が立って　坐骨で座ることが出来、

姿勢がよくなるということらしいです。

確かに姿勢は良くなる気がしますが

痔主の私には　きついかもしれませんね。

価格は安くはありませんが、

興味のある方はどうですか？

日本人の姿勢を変える『 アーユルチェア 』をより身近に！！アーユル ルナ チェア （AYURC-R-）

エペナルドとテルネリン

以前書いたように　今でも相変わらず

「エペナルド 」は飲んでいますが、

最近あまり効かなくなったような

気がするんですよね。

全く効果が無いとは言えませんが

初めて飲み始めた頃ほど効いてない気が・・・

前に「テルネリン 」という薬も飲んだことが

あるのですが　その時は　かなり効いたと

いうか　効きすぎてちょっと怖い感じでした。

肩が　物凄く軽くなって　軽すぎて

ふわふわする感じになったので

途中で止めました。

テルネリンは不安なので　エペナルドに代わる

何かよい薬ってないかな？

今度、整形外科に行ったとき　

聞いてみようかな。

でも薬なんか飲まないで過ごせたら

それが一番なんですけどね～。

バランスチェア

前回、正座椅子の話を書きましたが、

もう一つ気になっているのが

バランスチェアです。

私は　パソコンなどをするときに　

癖でどうしても姿勢が悪くなって

しまうんですよね。

これが腰はもちろん、首も悪くしている

原因になっているのではないかと

考えています。

バランスチェアって姿勢を良くして

くれると言いますよね。

調べてみると価格に随分差があります。

高ければいいという物ではないような

気もしますが、安い物は効果が無いと

困りますし、微妙ですね。

レビューを見ると　色々な意見があって

ますます迷ってしまいます。

レビューにもあったのですが、

数千円の物であれば

ダメもとで買ってみるという方法も

ありますが・・・。

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