金時しょうが湯

最近はまっているのが　金時しょうが湯です。

元々、生姜湯はよく飲んでいましたが

ある雑誌に肩こりや腰痛にも良いと

書いてあったのを見て

寒くなってからは　毎日飲んでいます。

朝食後に飲むと　体が温まって

一日が快調に過ごせる気がします。

甘味の強いものが多いので

その時は２回に分けて　飲むなどして

調整してます。

お金もあまりかからないし

今年の冬は　これを続けようと

思っています。

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