ハダシウォーカー

　肩バランスアップアンダーのちらしを見ると

それと一緒に「ハダシウォーカー」なるシューズが

紹介されていました。アシックスのものです。

　腰が悪いと歩くのも苦痛な時がありますが、

出来るだけ歩いたほうがいいですよね。

　膝にも良いし。

　腹筋や背筋を鍛えると良いということも聞きますが

それが可能な人もいれば、無理な人もいますし。

　私は　せめて歩くくらいはと思って近所の用事などは

歩くように心がけています。

　このシューズは　なかなか良さそうですね。

　購入を検討してみたいと思います。

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