境界性パーソナリティ障害のチェックリスト
1.人から見捨てられること（現実に起こっているとは限らず）を避けようとしてなりふり構わず必死に行動している
2.人間関係は不安定で激しいのが特徴で，相手を理想だと思ったり幻滅したりといった評価が揺れ動いている
3.不安定で曖昧な自己像（アイデンティティー）や自己意識、自己観を常に持っている
このような特徴がある方は境界性パーソナリティ障害と呼ぶそうで私の場合は1の人から見捨てられることが怖いということが顕著に出ているような気がしています。
3もけっこうあてはまるかな。自分ってなんだろうって1日に1回は考えるから。
ここ数日、ユーチューブや本で境界性パーソナリティ障害について見たり読んだりしてやっと私は境界性パーソナリティ障害なんだと理解して、これまでの行動や感情がこの障害だからだったんだと腑に落ちる感覚がありました。その中でこの障害を克服するためには今の感情を記録に残すことが大事だといっていたので、こうして書いてみることにしました。
もう40代なのに何してるんだろ、気持ちは10代なのになぁとよく思うのですがこれも境界性パーソナリティ障害のせいなのかなぁ？なんでもこの障害のせいにしてる最近(笑)
プロフィールにも書きましたが、既婚で子持ちで不倫してました。この不倫相手に音信不通にされ、パニックとなり境界性パーソナリティ障害のことに気づいた次第です。異論反論あるかと思います。
お手柔らかにお願いいたします。