昨日は、整骨院に行って来ました。
今は2週おきの間隔で行ってます。
行くたびに思うのは、
不思議な施術
力を入れずに、くぅーっとやるのだけど、
それが気持ちいい
良いとこに当たってて、寝てしまいそうになる。
終わってからもずっと眠たくて、
帰ってから横になったらd(>◇<)アウト！
なので、先に晩ご飯を作りました。
𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂
⚫ルーのいらないシチュー⚫
鶏肉、野菜を炒め、火を止めて小麦粉をまぶす。
全体に小麦粉をまぶしたら、牛乳と水、コンソメを入れ火をつけ、混ぜ続ける。
沸騰したら弱火にして、トロミが出るまで混ぜる。
こんな感じかな。
塩コショウで味を調整。
鶏肉と野菜は、小さく切った方が良いG͜͡o͜͡o͜͡d͜͡(*ˊᵕˋ*)੭
⚫茄子の甘酢炒め⚫
茄子は乱切りし、袋に入れ片栗粉をまぶす。
ごま油で茄子をこんがり焼く。
カリッとなるくらい。
同じフライパンで、豚こまを炒め塩コショウ。
砂糖、醤油、お酢を入れ、中火で煮詰める。
お酢は、夏バテ予防になるかな
ワンプレートに
最近は、私も少し食べてます ŧ‹"((｡´ω`｡))ŧ‹”
𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂
作り終えたら凄いしんどくて(›´ω`‹ )
横になって寝ました。
最近、しんどさがMAXになったら、
気付いたら倒れてる事がよくあります
第一発見者は、凄いビックリするみたい。
ほぼ、旦那やけど(◍¯∀¯◍)
そんな事があって、栄養を口から摂ろうと思い始めました
1日1食くらいかな
ただ、気持ち悪くなるからイヤなんやけど
※吐いてません※ かろうじて……勿体無いし。
もう。7月も終わりますね🗓
あと１週間ほど経ったら、生活費をもらえるよ
BBAの財布の中、
小銭オンリーなんやけど
お金、落ちてないかな ｷｮﾛ(*థ౪థ三థ౪థ*)ｷｮﾛ
あっ、一応、社長夫人やったと思う。
ヒビキだけは(๑¯∇¯๑)ﾊﾊﾊ……ドゥフドゥフ
いらんヒビキ、
辞退させていただきます( ᐪ꒳ᐪ )
同情するなら、金をくれ……
ヒィィィ(っ ´߹ᯅ߹)