昨日は朝5時に起きて6時半に寝る。
11時に起きて13時に寝る。
17時に起きて、20時に寝る。
一日ほとんど寝ていました。
今日は朝から11時まで寝て、今は起きています。
寝てしまったら終わりです。
ブログに訪問して下さった方のブログを読みました。
趣味の話で、読書していても途中で記憶が飛んだり。
共感出来ます。
集中力は鬱になってから無くなりました。
今はテレビも見ず、本も読めず、唯一、スマホの運動アプリをしています。
ダイソーで買ってたナンプレも、発売して直ぐ買ったのに1問も解くことも、本をめくることもなく、新しいナンプレが発売されていました。
ちょっと自分に衝撃です。
今日は、どんな一日になるかな。
春休みも始まったので、昼間1人じゃないので気が紛れます。