毎日いろいろな「情報を発信」していくのは非常に大変な作業です。「情報を発信」していくためには、それに見合った「知識や経験」も必要になります。
貴方に「有益な情報」を、シェアしていきたいと思います。
意識が非常に重要なことは、これまで伝えた通りです。
意識が行動を変え、いろいろな現実となり、皆さんの前に
現れます。
「意識が大切、大切と言うけど、どうしたらいいんだよ？」
ちょっと、分り難いかも知れませんが、その答えは、
現在、今この瞬間に意識を集中すると言うことです。
そして現在を常に、いい気分で過ごすと言うことです。
未来に意識が行くと人は、起きてもいないことに
不安になります。
過去に意識が行くと、後悔で意識が支配されます。
自分の今の気持ちはどんな気持ちですか。
私は、現在に集中するために、
「今この瞬間がいい気分」
これを唱えることにしています。
何かリセットしたいときは
「今この瞬間がいい気分」
を100回唱えています。
いろいろな言葉でリセットできると思いますが。
私は、この言葉が気に入っています。
貴方も自分にあった言葉を探してみませんか。
未来がどんなに、不安でも今この瞬間がいい気分
いつもいい気分でいましょう。
「感謝してます。ありがとうございます。」
「今日も元気で行ってらっしゃい。」
