😱PCが重い…原因はメモリ?使用率80%で本気で焦った話【体験談】

こんにちは、いつもブログです😊
今回は、PCを使って作業している最中に
「あれ、なんか重くない?」
と違和感を覚え、確認してみたら
メモリ使用量が約80%に達していて本気で焦った
という体験談を書いていきます。

PCに詳しくない人でも、
「これ、自分にも起きそう…」
と思う内容なので、ぜひ最後まで読んでみてください💻


🧠 そもそもメモリ使用量80%って危険?

まず結論から👇
80%は“すぐ壊れる”数字ではないけど、安心できる状態ではない
というラインです。

メモリは👇

  • 作業机の広さ

  • 同時に開けるアプリの余裕

みたいなもの。

80%ということは👇

  • 机の上がほぼ埋まっている

  • これ以上物を置くと一気に散らかる

そんな状態です。


😨 異変を感じた瞬間

そのときの状況は👇

  • ブラウザを複数タブ開いている

  • ブログ管理画面を操作中

  • ちょっと動作が遅い

最初は👇
「まあ、たまにあるよね」
くらいの感覚でした。

でも👇

  • スクロールが一瞬止まる

  • 文字入力がワンテンポ遅れる

この違和感が重なり、
嫌な予感がしてきました。


🔍 タスクマネージャーを開いて絶句

そこで確認したのが👇
タスクマネージャー

すると表示されたのが👇

👉 メモリ使用量:約80%

正直この数字を見た瞬間👇
「え、もうそんなに使ってるの!?」
と一気に焦りました😱


💥 なぜここまでメモリを使っていたのか

冷静に見ていくと、原因は1つではありませんでした。

① ブラウザのタブ開きすぎ問題

  • 検索用

  • 管理画面

  • 記事チェック

気づけば👇
10タブ以上

ブラウザは便利ですが、
タブ1つ1つがメモリを使う
という事実を忘れがちです。


② バックグラウンドで動くアプリ

  • 起動したまま閉じていない

  • 自動起動に気づいていない

👉 表に見えなくても
裏でしっかりメモリ消費しています。


③ PCを再起動していなかった

これはありがち👇

  • スリープばかり

  • 再起動は後回し

結果👇
不要なメモリが解放されていない


😵 このまま使い続けるとどうなる?

メモリ使用量が高い状態が続くと👇

  • 動作が重くなる

  • フリーズしやすくなる

  • 作業効率が一気に落ちる

最悪の場合👇
作業中のデータが飛ぶ
という事態もあり得ます。

焦るのも無理はありません。


🛠 実際にやった対処法

ここからは👇
その場で実行した対策です。

✅① 不要なタブを閉じる

  • 今すぐ使わないページは閉じる

  • 「あとで見る」はブックマーク

👉 これだけで
一気に使用量が下がることも


✅② 使っていないアプリを終了

  • 常駐ソフト

  • 立ち上げっぱなしのツール

タスクマネージャーで確認して
不要なものは終了


✅③ 再起動する

正直これが👇
一番効いた

再起動後👇

  • メモリ使用量が大幅に減少

  • 動作が明らかに軽い


📉 対処後の変化

対策後の状態👇

  • メモリ使用量:
    かなり余裕あり

  • 動作:
    サクサク

  • 精神状態:
    かなり落ち着いた😌

「やっぱり定期的な確認、大事だな」
と実感しました。


🤔 それでも感じた不安

ただ👇
一度80%を見てしまうと、

  • またすぐ上がるんじゃ?

  • このPC、限界近い?

という不安は残ります。

だからこそ👇
使い方を見直すきっかけ
になりました。


💡 今回の学び

今回の件で学んだこと👇

  • メモリ使用量は
    たまに見るだけでいい

  • 「重い」と感じたら
    数字で確認

  • 再起動は
    サボらない

これだけで👇
PCとの付き合い方が
かなり変わります。


🎯 こんな人は一度チェックしてほしい

  • PCが最近重いと感じる人

  • ブラウザを開きっぱなしにしがちな人

  • 作業中に固まってイライラした経験がある人

1分でできる確認なので、
ぜひ一度見てみてください💻


✨まとめ

  • メモリ使用量80%は
    焦っていいライン

  • 原因は
    タブ・常駐アプリ・再起動不足

  • 対策すれば
    ちゃんと改善する

PCが重いと感じたら👇
「気のせい」で流さず、
一度数字を見てみる

それだけで、
無駄なストレスはかなり減ります😊


以上、
いつもブログでした✍️
次も、実体験ベースで
役立つ話を書いていきます!