なんとか生き抜けました、、今日を。
役所にも行けたし、確定申告できたし。
証券口座開設したし、整体にも行けました。
途中、身体が辛くなり昼寝もしました。
片付けは進められなかったけど、外出でたくさん歩きました。6000歩。
通勤していた時は毎日これくらいは歩いていましたね。
今日はだいぶミッションをこなせたので、ヨシとします。
言いようのない不安感にもひとまずなし。
（外出のためにクロチアゼパムを3回飲んだからかもしれない、、、、）
あとは片付けをさらに進めるのと
クライシスプランを作らないと
（クライシスプランを考えてたら、とても仕事復帰できる状態じゃないような気もしてきました
）
例えば、、更年期だけ無職になり、身体が良くなった！！となったら仕事探す、、とかでもありかな。
なんてことも少し考えてます。
でもそんな毎日に自分が耐えられないかな〜
役所ついでに、自立支援医療制度について聞いてきました。
お医者さん判断みたいですが、私みたいな恐怖症とかパニック障害でも適用されるのかしら。
薬代が毎月4000円以上かかるので、、これだけでもなかなかの負担で
主治医に要相談。