整体ではお灸のみ実施。
お灸は整う感じはするがすぐに楽になるものでもないし、自分でも貼るお灸ができるので整体で実施する必要はないかな、という感想。
痛みよりダル重さが勝利が継続しており、これは！更年期うつなんじゃないか！というセルフ疑い。
なにが更年期うつなんだかわからないのですが😛
でも、やる気はあるの。なんとかしたいなんとかしたいもがき苦しんでいる。
痛みダル重さのサイクルで苦しいな。
車の運転もできたので、少しずつ日常生活ができるようになりたい。
一気に頑張るのは禁物。
わかっているが。
昨晩も、筋弛緩剤と睡眠導入剤で寝ました。
なんとか眠れる。
ただ、安定剤が怖くて飲めない🥲
飲んだら良くなるんだよ、という確固たる保証のようなものが欲しい。
不安感と動悸は明らかに減っている！
漢方薬のおかげ？
仕事を休んでいるので収入への不安感はある。
（共働き全開な家庭事情。）