サプリがわりに
１日一枚食べてます
カルシウムだいじ❗
忘れもしない
換気をしめようと応接間に入って
出してたものにつまづいて
母のピアノに脳天当たるところでした
ド派手に転倒してアザがひどくて
右手がしばらくしびれてました
骨折してたらと…ゾッと想像してしまう
それがあり
地味に片付けだしています
それと
閉経したら骨折リスクが上がるみたいにも
きいたので対策に
連休は
断捨離をひたすらやる
めっちゃ捨てる
めっちゃわける
なんか
ギフト券でてきた🎵
嬉しい😆⤴️💓
よし
まだまだやれる✨
でも雨だから無理しない✨