【災害マップで避難所や給水所などを確認】
— Yahoo! JAPAN(ヤフー) (@Yahoo_JAPAN_PR) July 29, 2026
Yahoo!天気・災害とYahoo!防災速報の「災害マップ」にて、2026年7月28日に発生した熊本地震の被災地域に、避難所、給水所などの支援情報を追加しています。
➡️https://t.co/UfXjHMYuOA pic.twitter.com/VJQhTjkTJk
※↓熊本市公式の防災サイト、緊急情報など掲載
※↓熊本市公式の避難情報や避難所情報など一度に見ることができます
※↓熊本市上下水道局公式・応急給水所や断水、濁水情報など
↓熊本日日新聞社「熊本地震 ライフライン情報」のページ
※給水、医療、交通、お店、他の情報掲載
もし家族が発熱や嘔吐、脱水の症状が見られた時のために 経口補水液の作り方です
— みんなで考える防災 (@nhk_ikiruskill) July 31, 2026
水…1リットル
砂糖…40グラム(大さじ4杯)
塩…3グラム(小さじ0.5杯)
かんきつ類の果汁…お好みで
ポイントはこちらhttps://t.co/50lbRfgqrA pic.twitter.com/UCd4I6qkO9
熊本県内にて給水支援を行っていますが、運搬に困っている方はぜひお試しください。#災害派遣 https://t.co/62n99csDY4
— 【公式】自衛隊東京地方協力本部 (@tokyo_pco) July 31, 2026
【ストーマ用品を無償提供します】#令和8年熊本地震 で被災されたストーマ保有者の方々に対し、ストーマ用品セーフティーネット連絡会から、約1か月分のストーマ用品の無償提供を行います。
— 厚生労働省 (@MHLWitter) August 6, 2026
ご利用にあたっては、普段購入されている販売代理店、または添付の連絡先までご連絡ください。 pic.twitter.com/ppN7E0Gd35
【NHK AM 地震情報放送中】
— NHK PR (@NHK_PR) July 28, 2026
現在、NHK AM(旧 ラジオ第1)では、地震関連のニュースを放送しています。ラジオ受信機をお持ちの方は、そちらもご活用ください。
なお、スマホ、PCからは⬇️https://t.co/MSC9LhWAir で配信しています。
▼熊本、佐賀、長崎の周波数です▼https://t.co/lxXFcZKQuT pic.twitter.com/0ODs6e0TFG
「通行実績情報マップ」公開
— Honda 本田技研工業 (@HondaJP) July 28, 2026
熊本県熊本地方を震源とする最大震度7の地震において、当該エリアの通行可能な道路の参考情報を公開しました。
当該地域を移動する方々の一助になれば幸いです。https://t.co/9LEHBOQcyr
【お知らせ】熊本県で発生した地震に伴う通れた道マップを公開しております。https://t.co/N818rOd4fC
— トヨタ自動車株式会社 (@TOYOTA_PR) July 28, 2026
【クルマの給電機能を使用される方へ】
— トヨタ自動車株式会社 (@TOYOTA_PR) July 29, 2026
給電機能を備えたクルマは、停電時などに電気製品へ電力を供給できる場合があります。
給電機能に関する情報を動画にまとめています。
▼クルマの給電https://t.co/mTODH92ZnH pic.twitter.com/UdFPPUuEDz
NERV防災アプリの「クライシスマッピング」レイヤーに、給水情報を掲載いたしました。
— 特務機関NERV (@UN_NERV) July 29, 2026
「距離順」ソートを使用することで、現在地の最寄りの支援を検索することができます。
本日分の給水が終了している所が多いため、明日以降、ご活用いただけましたら幸いです。… pic.twitter.com/C22LgorSZy
熊本県では6日から雨が降るおそれも
— みんなで考える防災 (@nhk_ikiruskill) August 4, 2026
被害を受けたご自宅が雨漏りしないか心配な方もいらっしゃると思います でも屋根に上がるのは危険 絶対にやめてください
大切な家財を守るため 室内にブルーシートを張って対処する方法です 必要な方にぜひお知らせください
👇詳しくhttps://t.co/iGGccXK9Om pic.twitter.com/fQ3fmRwrWQ
【地震後何をすればいいかわからないという方へ】
— アイリスオーヤマ株式会社【公式】 (@irisohyama_info) July 28, 2026
・部屋のドアを開放
・非常持ち出し袋の用意
・現金(小銭)を用意
・足を守れる履き物の用意
・緊急連絡先を紙にメモ
・避難場所の確認
・常備薬もお忘れなく
周囲の状況に応じて、慌てずにまずは身の安全を確保してください。…
【熊本県ペットに関する相談窓口】
— 環境省 (@Kankyo_Jpn) July 30, 2026
熊本県では令和8年熊本地震に係るペットに関する相談窓口を設置しています。ペットが迷子になってしまった、ペットと一緒に避難することに悩んでいる、ペットフードが手に入らないなど、お困りの方は相談窓口にお問い合わせください。https://t.co/Rd7YmIha5A pic.twitter.com/QXCjTaGEge
本日、熊本県獣医師会、熊本県、熊本市が連携して、「熊本地震ペット救護本部」が設置されました。また、本日から、熊本県獣医師会会員の動物病院でペットの一時預かりの受付が開始されました。希望される方は、事務局(TEL 096-369-7807)までご連絡ください。https://t.co/EOPIfQXjPu pic.twitter.com/YluKiQmH0y
— 環境省 (@Kankyo_Jpn) August 4, 2026
【無料公開中】
— アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) August 8, 2026
このたびの令和8年熊本地震を受け、 Gakken 『#アイラップで簡単レシピ お役立ち防災編』の電子版全ページが2026年9月6日迄の期間限定で無料公開中です。
↓↓↓コチラから読めます↓↓↓ https://t.co/dbQrCv4Dqe
【地震発生時の行動】
— 東京消防庁 (@Tokyo_Fire_D) July 29, 2026
昨日、熊本県熊本地方で震度7を観測する地震が発生しました。
東京消防庁では地震発生時などの行動を「地震その時10のポイント」としてまとめています。
改めて確認をお願いします。
詳しくはこちら↓https://t.co/Dr9MK0aLUw#東京消防庁 pic.twitter.com/QW6gfhONu6
【令和 8年熊本地震の影響に伴う災害時データ無制限モードの適用について】
— NTTドコモ (@docomo) July 29, 2026
NTTドコモは、令和8年熊本地震により被災された地域のお客さまを対象に、利用データ量を気にすることなく被災地での情報収集などを行っていただくことを目的に、「災害時データ無制限モード」を実施いたします。
■実施時期…
【データ通信に関する支援】
— KDDI公式 (@official_kddi) July 29, 2026
令和8年熊本地震により被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
熊本県地震対象地域のお客さまの緊急的な防災情報などの収集を支援するため、
2026年7月30日から2026年8月31日までの間、au、UQ mobileおよびpovoにおいて、データ通信に関する支援を実施します。…
令和8年熊本地震の影響により被災された皆さまに、心からお見舞い申し上げます。
— SoftBank (@SoftBank) July 29, 2026
災害救助法が適用された地域のお客さまを対象に、データ追加購入料金の無償化などの支援措置を実施しています。
支援内容はこちらをご確認ください。https://t.co/moTbat8y2H
【災害時の知恵】災害時に使える無料Wi-Fi
— Yahoo!天気・災害(ヤフー天気)🌤 (@Yahoo_weather) July 28, 2026
災害時に誰でも無料で使えるフリーWi-Fi「00000JAPAN」について紹介します。いざという時に備えて、使い方を確認しておきましょう。https://t.co/0Cc4g9ZWpJ pic.twitter.com/LRHtpeF8VS
【拡散希望】
— アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) July 28, 2026
断水・停電・ガス供給遮断中の方へ。
アイラップ炊飯 の手順を、
写真でわかりやすくまとめました。
今後通信障害が発生した場合、
データが見れない可能性があります。
各自、画像を保存しておいて下さい。
今後1週間は警戒が必要です。
安全を確保し、調理をして下さい。 pic.twitter.com/iDZ3VW9JtH
災害時に「断水」してしまったら…どうすれば?
— NHK生活・防災 (@nhk_seikatsu) July 28, 2026
▼水道の元栓を閉める
▼トイレに水を流さない
▼給水所にはリュックで行く
トラブルを避けるためのポイントをまとめました↓https://t.co/zPzNSjUAii pic.twitter.com/XrxtmOCZch
このたびの熊本県での地震により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
— Anker Japan (@Anker_JP) July 28, 2026
電力の確保にお困りの自治体様、ご不安をお持ちの自治体様がいらっしゃいましたら、Ankerとして可能な限りサポートいたします。下記メールアドレスまでお問い合わせください。
jp-bd@anker.com
今回の地震で揺れの強かった地域の皆さん
— みんなで考える防災 (@nhk_ikiruskill) July 28, 2026
停電や断水、排水管が壊れているときトイレの水を流すと汚水が逆流するおそれがあります
携帯トイレがなければ画像で紹介する方法で代用してくださいね
👇記事で詳しくhttps://t.co/UROkrKnjmM pic.twitter.com/unzd9ufCHK
地震の影響で熊本県では4万戸以上で停電が発生しています
— みんなで考える防災 (@nhk_ikiruskill) July 28, 2026
もし熱中症になってしまったらすぐにできるだけ体を冷やすことが重要です
救急車を呼んだ場合も、救急車が到着するまで、できるだけ体を冷やしてください
👇熱中症対策を詳しくhttps://t.co/50lbRfgqrA pic.twitter.com/97vIM8B1y3
熊本の皆さん、地震で不安に感じている方が多いかと思います
— みんなで考える防災 (@nhk_ikiruskill) July 28, 2026
これからお休みになる方は、少しでも安心して眠れるように、寝る場所が安全かどうか確認をお願いします
離れて住む家族にも、声をかけてあげてくださいね
👇記事で詳しくhttps://t.co/VERJQBbaBP pic.twitter.com/z4nxC9Hf5G
私のカバンにいつもぶら下げている、
— アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) July 29, 2026
ダイソーのCOBライト(300円)。
小さいのにこんなに明るくなります。
イザという時の備えにオススメ。
USB-C充電式で背面にマグネット付き。
他には三脚穴、カラビナ、自立スタンド。
IPX3(防雨)で明るさは3段階(+点滅)。
イザという時に役立ちますよ。 pic.twitter.com/TpGS91PUMy
子どものストレスは、頭痛、腹痛、癇癪、甘え、あるいは一人になることへの恐怖心などとして表れることがあります。それらの行動は、大人にとっても対処が難しいことがあるかもしれません。
— セサミストリート公式 (@sesamejapan) July 30, 2026
大人自身も、自分の感情や体の反応に注意を払い、ぬり絵など一緒にできる活動をやってみてください🎨🖌️ pic.twitter.com/19ufS0Bnhi
「よつばと!」よりぬき15話が無料公開中です。https://t.co/EQbCNLuqaY https://t.co/9yUPkeJAxl pic.twitter.com/MG4iXFnMBm
— よつばとエックス (@428and_tweet) April 28, 2026
【パニック障害・過呼吸発作での対応】
※パニック障害持ちの過去急時の個人的な対応ですが試してみてください。
過呼吸発作が出た時はラクな姿勢になってゆっくりと息を吐ききってください。
息を吐ききれば、嫌でも今度は息を吸います。
できればゆっくり繰り返すのがいいですが、
難しいと思いますので最初はできる範囲で大丈夫です。
呼吸がうまく出来ない場合、
近くに人が居たらその人に呼吸を合わせるようにするとしやすくなったりします。
落ち着いたら服など少し緩めてラクにしてください。
それと精神論かよ!となるかもですが、
「過呼吸では死なない」と強く思う事も大事です。
病気や持病がなければ即死因には早々つながらないと思って下さい。
(ただ、これは申し訳ないのですが個人によるとしか言えません)
落ち着いても不安であれば医師にみてもらってください。
注意:ペーパーバック法という袋を使って呼吸をする方法は辞めて下さい。
逆に事故が起こる事が増えたために現在は推奨されていません。
過呼吸やパニック状態の方に触れる場合は、
触れる前に「触れます」や「触れても大丈夫ですか?」と聞いて下さい。
急に触られるのが苦手な方も居るので注意です。
また異性などに触れる場合は気になってしまうと思いますので
声掛けしたほうがよいですし、
不安でしたら触れなくても声掛けだけでも
「ひとりではない」という状態は心強いです。
試してみて下さい。





