傷等の痛みはいい…。

自分の目にちゃんと見えて分かるから、

内側の

特に気持ちの痛さ心の痛み辛さは

目に見えず

自分でも分かりずらい。


だいじょうぶ。だいじょうぶ。

と苦しい中呟いてみる。

気がつくとその内面の目には見えない

痛みから逃れたくて

自分をつねりあげている。


皮膚が赤くなればなるほどに

気持ちが外側にでて

目に見えた感じが少しして楽になると錯覚して、

また、

繰り返す。