秋が来たな、と感じるこの頃。
いつも通りローラー練。
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今日はいつもと少し内容を変えてみた。
レストの心拍領域をL3上限に近い値でキープする。
そうすることでレスト→メディオまでの移行が楽になった気がする。
今までよりも心拍の上げ下げがなくなったので楽になったような感じw
漕いでる時は気にならなかったが、脚にかかっている負荷が重いようで仕事中にだるさを感じる。
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そういえばユーロバイクショーでCorima MCCのアルミVerが出ていた！
ゼロテンションホイール非常に興味深い。
これとGDRを組み合わせたら面白いかもな…。
食欲の秋…
芸術の秋…
そして…
物欲の秋(笑)！
今年はどのくらい使うのかなぁ～
不安です
