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  委ねるにも体力必須
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  皆んなと一緒じゃなくていい
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  2020年
• 昨日…昼間はクリスマスパーティー今年は今までにないThe手抜き！ピザは生地...
• やった！！地味投稿です。最近ストレッチ多めにやっていたら…手の指の第二関節位だ...
• 遅くなりました。１月のレッスン情報です子供達の始業式を忘れていて6日は実家の母に子...
• 産後うつ
• 年内最終レッスンでした！皆さま1年間ありがとうございました今年はコロナの影響...
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  家庭円満の秘訣…
• 凄い！！昨日夕方、実家で何気なくテレビを見ていたら…生徒さんが2人もTVに映っ...
• 機械音痴の本領発揮！！全然シェア出来てなかった　泣)もう一度再投稿します！
• @一般社団法人体力メンテナンス協会全国バランスボール大会！！今年はコロナの為zo...
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  毎日を楽しく過ごすには！
• こんな所にギムニクボールを発見！！どうりで子供達がやく弾むわけだ♬こんな...
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  マンツーマンの良さ！
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  腰痛ケア
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  朝から大パニック！！
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  弱視矯正して1年が経ちました
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  寒い時こそ有酸素運動！
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  バランスボールメンバーとリース作り

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