今晩は、
私のささやかな計画
体をかえる
見た目も？かえたい
けど
中からリセットしたい
１月から始めたヨガ
全然体はかたくて
他のだれかとくらべられたら
いたたまれなくなってしまいますが
先生は比べないで最初の自分と
くらべて
その時の自分の心と体と対話をして
と無理せず出来るとこだけ
がんばれと言っていただいているので
お言葉に甘え行ける時は
予約して自分の体が少しかわるのを
期待して
汗をかきにいきます
夏までには
後から五キロ落とせるように
頑張って通うつもりです
がんばります
お休みなさい
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