12/3から
ごはん、パン、麺類
止めてます
最後に見た体重は
75kgでした
もう余裕ナシナシです
ということで
主食の炭水化物を抜いて
今日で4日目
体軽い
相変わらず
朝の体重計るのサボってるけど
明らかに体が楽
体重もきっと減ってると思う
今のところ
ごはん、パン、麺類抜き食事に
不満もないので
続けられるだけ続けてみよう
と思ってます
そして
クリスマス
正月
好きなもの食べるんだい♪
そのために
頑張って大きく
痩せておきましょ
12/3から
ごはん、パン、麺類
止めてます
最後に見た体重は
75kgでした
もう余裕ナシナシです
ということで
主食の炭水化物を抜いて
今日で4日目
体軽い
相変わらず
朝の体重計るのサボってるけど
明らかに体が楽
体重もきっと減ってると思う
今のところ
ごはん、パン、麺類抜き食事に
不満もないので
続けられるだけ続けてみよう
と思ってます
そして
クリスマス
正月
好きなもの食べるんだい♪
そのために
頑張って大きく
痩せておきましょ