４月愛知県名古屋市南区到着！！
いっちゅです。
前回からの練習メニュー。
４／２１（土） ２１．６９ｋｍ（キロ６分１２秒）アップダウンコース
４／２２（日） １１．３５ｋｍＪＯＧ
４／２４（火） ２１．３９ｋｍ（キロ５分１７秒）アップダウンコース
４／２９（日） ３０．００ｋｍ（キロ５分５４秒）半分天草マラソンコース
今のところ大会のの申込みはまったくしておりませんが、
予定では６／１から受付け開始の「筑後川マラソン（ハーフ）」にエントリー予定です。
（２年ぶりにリベンジ）
次に１１月には「天草マラソン（フル）」！！
そして今年は初めて「東京マラソン」にも申込みだけはしてみようかと…
「熊本城マラソン」と時期がずれていればよいのですが…。
あと生まれ変わるであろう「福岡マラソン」にも期待…。
（話がそれつつ…）
４月の走行距離は２３４.６６kmでした。
ということで
愛知県名古屋市南区加福本通付近到着
そして５月…
５／２（水） ５．０ｋｍ（キロ５分３０秒程度）近所
５／４（金） ６．１４ｋｍ（キロ５分５４秒）山登り～下りコース（当直前休憩時間）
長男の帰省もあってか、ほとんど走れてない…
（なんとしばらく見ない間に金髪になっておる…）
それと月初めが忙しいので、当然ＧＷもなし。（毎年のことです）
明日の土曜だけの休みとなっている次第です。
（当直明けで走る元気が残っているかどうか？）
その分来週末は４連休です。
今月の累計走行距離 １１.１４km
（１７７．０cm、６４．５kg）飲み会が続いたので１ｋｇとちょい増…
本日もお越し下さり、ありがとうございました。
いっちゅ
前回からの練習メニュー。
４／２１（土） ２１．６９ｋｍ（キロ６分１２秒）アップダウンコース
４／２２（日） １１．３５ｋｍＪＯＧ
４／２４（火） ２１．３９ｋｍ（キロ５分１７秒）アップダウンコース
４／２９（日） ３０．００ｋｍ（キロ５分５４秒）半分天草マラソンコース
今のところ大会のの申込みはまったくしておりませんが、
予定では６／１から受付け開始の「筑後川マラソン（ハーフ）」にエントリー予定です。
（２年ぶりにリベンジ）
次に１１月には「天草マラソン（フル）」！！
そして今年は初めて「東京マラソン」にも申込みだけはしてみようかと…
「熊本城マラソン」と時期がずれていればよいのですが…。
あと生まれ変わるであろう「福岡マラソン」にも期待…。
（話がそれつつ…）
４月の走行距離は２３４.６６kmでした。
ということで
愛知県名古屋市南区加福本通付近到着
そして５月…
５／２（水） ５．０ｋｍ（キロ５分３０秒程度）近所
５／４（金） ６．１４ｋｍ（キロ５分５４秒）山登り～下りコース（当直前休憩時間）
長男の帰省もあってか、ほとんど走れてない…
（なんとしばらく見ない間に金髪になっておる…）
それと月初めが忙しいので、当然ＧＷもなし。（毎年のことです）
明日の土曜だけの休みとなっている次第です。
（当直明けで走る元気が残っているかどうか？）
その分来週末は４連休です。
今月の累計走行距離 １１.１４km
（１７７．０cm、６４．５kg）飲み会が続いたので１ｋｇとちょい増…
本日もお越し下さり、ありがとうございました。
いっちゅ
