『天草マラソン欠場？』

いっちゅです。

久々の更新になります。

（いきなりですが）

先日　父が他界いたしました。

入院約４カ月余り、最後の１ヶ月ぐらいは、

急変等を繰り返しその度、病院へ駆けつけ、

亡くなった後も喪主を務めたこともあり、

走る練習が計画的にすすまないまま今日に至る。

それで、９日後の「天草マラソン」出場をどうするのか迷っていたが…

やはり走ることにしました。

ただし走った後の打ち上げは今回は遠慮させていただこう。

今回調整がうまくいっていないので…

設定ペースをどれくらいにしてよいかが判断できない。

様子をみながら走ることにする。

昨日　身長：１７７㎝　　体重：６５．６㎏　