9/21北海道上川郡比布町到着!!
いっちゅです。
9月20日(月) 走行距離3.6km
夜)3.6kmJOG
日曜日の町民体育祭のリレーの爆走?にて…
股の付け根が少し痛い(つり気味?)
しかも祝日なのに仕事でした。
終わって帰るも地区行事参加のため空き時間が少なく…、
3.6kmにて終了…。
9月21日(火) 走行距離14.81km
朝)8.64km(5分43秒/km)
0.86kmJOG
砂土グランドにて
朝日が昇り始める5時30分ごろ?スタート。
夕)6.17km(約5分30秒/km)
いつもの当直前ラン。
日差しギンギン!
汗ダラダラ…。
夜とは全然違うね…。ふぅ~っ (+o+)
北海道上川郡比布町北15線付近到着!!


前回到着地点にあった「ホッコン」という名称…
気になっていたので、調べてみたら建設資材の工場だそうだ…。
(だから何だという話だが…)
本日もお越し下さり、ありがとうございました。
いっちゅ
9月20日(月) 走行距離3.6km
夜)3.6kmJOG
日曜日の町民体育祭のリレーの爆走?にて…
股の付け根が少し痛い(つり気味?)
しかも祝日なのに仕事でした。
終わって帰るも地区行事参加のため空き時間が少なく…、
3.6kmにて終了…。
9月21日(火) 走行距離14.81km
朝)8.64km(5分43秒/km)
0.86kmJOG
砂土グランドにて
朝日が昇り始める5時30分ごろ?スタート。
夕)6.17km(約5分30秒/km)
いつもの当直前ラン。
日差しギンギン!
汗ダラダラ…。
夜とは全然違うね…。ふぅ~っ (+o+)
北海道上川郡比布町北15線付近到着!!


前回到着地点にあった「ホッコン」という名称…
気になっていたので、調べてみたら建設資材の工場だそうだ…。
(だから何だという話だが…)
本日もお越し下さり、ありがとうございました。
いっちゅ