８／４北海道島牧郡島牧村到着！！

いっちゅです。


朝から　暑いです…。

そんな暑さに負けずに

本日もはりきっていきましょう！！



８月２日（月）　走行距離１５．５ｋｍ
朝）４．０ｋｍＪＯＧ
夜）１０．８ｋｍペースラン（５分３１秒／ｋｍ）
　　０．７ｋｍＪＯＧ
今日は自分なりの心地よいペースで走ってみる。
ただ湿度が高いため、汗がすごかった。


８月３日（火）　走行距離１１．９ｋｍ
夜）１１．２ｋｍペースラン（５分３６秒／ｋｍ）
　　０．７ｋｍＪＯＧ
同じく心地よいペースで…。
昨日ほど坂道がきつくないコースだったが、
昨日以上の暑さと湿度で汗がハンパじゃない。

ここ二日、バスケのユニフォーム姿で走ってみた。
（社会人チーム時代の…）
以前はちょっと恥ずかしかったが、
こんなに暑いとそんなことはあまり気にならなくなってきた。


８月４日（水）　走行距離５．４ｋｍ
夕）５．４ｋｍ（当直前）
　　４時半くらいでもハンパなく暑い…。
「こんな暑いのに何やってんだ」的な、
職場や工事現場のみなさんの視線が痛い…。


北海道島牧郡島牧村字歌島付近到着！！

ここら付近は「歌島」という地名らしい。
（道路の右側だとまた地名が違うみたいだ）
それから少し先に「弁慶岬」というところがあるが、
あの“弁慶”と何かゆかりがあるのだろうか？？







本日もお越し下さり、ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　いっちゅ