職場への挨拶とランチ

3ヶ月にはいる直前の話なので結構前ですが、職場に育休取得と復帰後のことについて上司と面談に行ってきました

育休は長くて3年もらえるのですが、お給料が出るのが1年までということで、だいたいそのタイミングで復帰する人が多い職場。

わたしはわりとゆっくりめに年度の途中から復帰せず、2020年の4月からの復帰にしました

5ヶ月お給料が出ないのは痛いけど、そんなに早く仕事も復帰したいと思っていない、というのが本音。笑

息子も1歳5ヶ月になってるし、1歳未満で保育園預けるほうが預けやすいって聞くけど、病院の保育園？託児所？に預ける予定なので、空きがあるからいつでも入れると聞き、じゃぁ保活もしなくていいやラッキー！と思っています

インフルが流行ってる時期に病院に3ヶ月になったばかりの子供連れてこいってどーなの？！と言う夫と義理の両親。ですよねー…

でもわたしとしては妊娠中お世話になった職場の皆様に息子を連れて行って生まれたよ〜と報告したい気持ちはありました

本当はベビーカーに乗せて、電車で1時間→バスで5分の往復をするつもりだったのですが、インフル流行ってるのに電車になんか乗せないほうがいい！ってことで義理の父が往復の送迎をしてくれることにありがたや〜

結果、電車で行ってなくて本当に良かった〜

お出かけに慣れてないのに職場への挨拶のあと、夜勤明けの友達と最寄り駅のショッピングモールでランチでも！という流れになり、3時間くらいだったら大丈夫かな？と思ってそのままOKしたのですが…まぁ疲れました

当日は息子は朝8時半頃起床し、8時50分位には部屋を出たかったので、急いで授乳。

起きたばっかりだっからかあまり飲まなかったので、一応ミルクも準備して車に乗せる

そこから1時間のドライブ。

朝だったので、とろっと寝て終わり

10時頃

職場に予定よりも早く着いたので、おむつ替えをして、朝あんまりおっぱい飲まなかったので、面談中に泣かれても嫌だなぁと思い、ミルクを作って飲ませてみるもほとんど飲まず。

10時半〜11時

上司と面談

最初はベビーカーに寝ておとなしくしてたのですが、やっぱり止まっているとだめみたいで、グズグズし始めたので、上司と話しながら抱っこしてあやす。

11時〜11時半

働いていた病棟に挨拶に

上司との面談のときはグズグズしてたのですが、今度はみんな集まってきて可愛い〜と言われ、かまってもらって嬉しかったのかベビーカーに乗ったままニコニコ愛想をふりまく息子。笑

ここで君がお腹にいる間8ヶ月間働いてたんだよ〜と教えてあげる

11時半〜12時

夜勤明けの同期に、最寄り駅まで送ってもらうことにバスで移動しようか、歩いて行こうか（2kmくらい）迷っていたのでありがたや〜

12時〜

ショッピングモールで友達2人と友達の子供（1歳4ヶ月）と合流！

この時点でだいぶお腹減ってそうな感じだったので、先に授乳室に寄って少し授乳。

いつものように集中しておっぱい飲まず、慣れない授乳室にキョロキョロ

12時半〜

友達2人とその子供と合流

息子、眠くなって着いてすぐにグズグズ。

抱っこしてみるも周りの音がうるさいし、いつもと違うので寝たくても寝られない様子。

友達にちょっと見ててもらって、お昼ご飯を買いに行くも、グズグズ続きでなかなか食べられず。

もう一度授乳へ

13時〜

フードコートへ戻る途中にベビーカーの中でウトウト…

空きを見てお昼ご飯。

その後すぐ15分ほどで起きる 

グズグズとウトウトを繰り返す

友達の子供1歳4ヶ月は全くじっとしていないし、こっちはこっちでグズグズしてるしでまだ独身の友達から、「ついにプロポーズされた」っていう話もなかなかゆっくり聞けず、最終的には立ってゆらゆら抱っこしながら話をするけど、友達の子供もそろそろ限界だぁ〜ってことで解散に。

14時半〜

授乳室で授乳

朝からで1番ちゃんとおっぱいを飲む

おっぱいが張ってきて痛かったので、急いで飲んでもらう。

15時

義理の父が迎えに来てほっと一息。

息子のグズグズも最高潮に。

そうだよね、朝からほとんど寝てないからごめんよ〜と思いながら、車に乗る。

行きは高速で行ったので止まらないので寝られたのですが、帰りは下道でノロノロ帰ったのでゆっくり寝られず。

起きてはグズグズして、あやして〜を繰り返す

16時半

帰宅！

その後お風呂に入れようとするもあまり寝てないので疲れてギャン泣き。お風呂上がりも興奮してなかなか寝付けず、かわいそうでした

やっぱり、3ヶ月なりたての赤ちゃんを移動も含めると約8時間も連れ回すのは早かったな、と思い、反省しました。

里帰りから帰ってきたばかりで、こっちの友達に早く会いたくて、ちょうど病院に行くタイミングと、友達の夜勤明けがかぶっていたので、気軽にランチでも〜と誘ってみたのはいいものの、全く落ち着いてご飯食べられず、話もできず

ただただ疲れただけでした

病院に挨拶だけ行って、早く帰ってくればよかった…

移動時間が片道1時間と長かったので、それも息子にはストレスだっかなぁと思いました

やっぱり…家に来てもらうのが1番いい！と思いました

この話を母にしたら、まだ小さいのにかわいそうだ！と怒られましたごもっとも

せめて移動時間がもっと少なかったら息子にも負担じゃなかったかな、と思いました

これ以来、反省したので家の周り1時間〜2時間程度のお出かけしかしていません

おむつ1〜2枚持って出かけられる距離が楽です

3m17d✼3ヶ月検診、今までにないギャン泣き

昨日は千葉はポカポカ陽気でとてもお散歩日和でした

結局、行こうか迷っていた3ヶ月検診に行ってきました歩いて7分程度の近くの小児科へ

体重7200g（3678g）

身長64cm（51cm）

カッコの中は出生時

大きめサイズで生まれたので順調に大きめに育ってます

最近、21時から朝の6時までぶっ通して寝るようになったりして、おっぱい足りてないんじゃないのかな？と思うのですが、やっぱり少し緩やかな増加になってました

おっぱい足りてないかなーって不安だったので、おしっことうんちの記録も最近アプリでつけ始めたのですが、ここ数日おしっこは1日11回くらい、うんちも1〜3回出てるし、機嫌もいいので大丈夫そうです

最近は、寝る前に本を読んであげていると一緒に疲れて眠くなって21時頃寝てしまうのですが、3時くらいになると目が覚めるー…そして眠れない。なのでその時間に日中読めないブログや雑誌、離乳食の本を読んだりしています

3ヶ月検診は身体測定と、問診、先生の発達のチェックでしたが、トータル5分もかからずに終了。

気になっていたが湿疹の件も、「湿疹出てるけどそんなにひどくないから、保湿して良くならないようだったらまた来てね」と軽〜く流され、後から流れ作業のように来る赤ちゃんも待っていたのでゆっくり先生と話もできずに終了…

人口が多いって大変だな…（そういう問題でもない気もするけど）

福島の病院では検診は予約制で、先生ももっと親身になって話を聞いてくれたしちゃんと観てくれてました

近くの小児科は検診日が決まっていて、予約制じゃないから、時間内に来てね！という感じ。

看護師さんも笑顔もなく、ほんとに塩対応。

同じ看護師だけど、小児科の看護師ってもっと子供に対して声掛けとか優しかったりするもんじゃないのか？と思ったり。まぁ、人によるか…笑

近くにある小児科で、乳幼児検診やってくれるところその病院しかないのでしょうがないけど、何個もあったらここは選ばないだろうなぁ…

でも、かかりつけだし、何かと近いほうが楽で。来年には引っ越す予定なので、とりあえずもう少し通ってみます

息子は、着いてからすぐ名前を呼ばれて、抱っこひものなかでウトウト…していたのですが、すぐに服を脱がされ、身長計に寝かせられてからびっくりしたのか、嫌だったのかギャン泣き

えー！？痛いこともしてないのになんでそんなに泣く〜？！と言うくらい泣いていました

問診で少しおさまったと思ったら、首すわりのチェックやらで、また再度ギャン泣き。

首すわりは「まだだけどだいぶ座ってきたね〜！4ヶ月までには座りそうだね」とのことでした

待合室に戻っても泣きやまない息子。

注射のときよりも泣いていた

可愛いなぁ…

次は、3月初めに集団で4ヶ月検診です

BCGも一緒なので、会場はみんな赤ちゃん泣いててカオスな状態になりそうな予感。笑

3m16d✼繰り返す湿疹

3ヶ月健診に行こうか行かまいか迷っているうちにもう2週間以上過ぎてしまった…！

千葉市では集団健診が4ヶ月とその後は1歳半、3歳のということで、個別で健診に行ってね！という補助券が2枚あるのですが

• 1回目の推奨時期　生後3か月～7か月
  
• 2回目の推奨時期　生後9か月～10か月

と書いてあるのみで、いつ行けばいいのかわからない…

この前、保健センターの人が電話をくれたので、聞いてみたのですが、皆さんそれぞれなのでいつ行ったらいいと言うのはありませんね、お子さんに合わせてですね…と言われてしまった。もやっと

4ヶ月で集団健診のときに身長体重測ってもらえるからまた2ヶ月後の6ヶ月とかに行けばいいかしら…？

心配事といえば、ちゃんと体重増えてるかな？って事ですが、近くで測れる場所を探してみると、意外とある

赤ちゃん本舗の中の授乳スペースだったり、そういえばこの前行ったららぽーとの中の授乳室にもあったなと思ったりして、体重の推移は測ろうと思えば毎月測れそうだしまぁ…6ヶ月の時でいっかという結論に至りそうです…

近くにあるけど、結局測りには行ってないのですが毎日近くのスーパーに買い物には行くけど、電車で1駅先にはめんどくさくて行かない…笑

そんな息子は2ヶ月くらいから、肘や下肢に少し乾燥しているところがあって、保湿剤を塗ったりして様子をみていたのですが、里帰りから帰ってきた3ヶ月あたりで、湿疹がピークに…

1番ひどいときの写真↓

身体だけじゃなくて、手足、頭にもでていました。

流石に悪化しすぎてるし、ロコイド軟膏塗ったり保湿しても一向に治らないしで近くの小児科へ。

先生「頭は、乳児性湿疹っていってみんな通る道ですから、治るので大丈夫だと思うけど、身体は少し赤みが強いね。ロコイドで治らないなら塗っててもしょうがないから、保湿剤と混ざったやつ塗ってみてね、1週間したら見せに来てね」

ってことで、アルメタ軟膏+ワセリンが1:2に混ざったやつを処方され、朝夕で塗り塗りしてみたところ、

1週間後↓

綺麗になった〜！

ロコイド軟膏も、アルメタ軟膏も調べたら同じ強さのステロイドなのに、ワセリンが入るとこんなに違うのか？と思うくらい綺麗になりました

しかもやっぱり赤ちゃんの新陳代謝すごい…！

お風呂上がりに塗って、次の日の朝には赤みが引いていたり、綺麗になってるのが目に見えてわかる…

1週間後に受診すると、

先生「ステロイドはいつまでも塗り続ける薬じゃないから、治ったら保湿に切り替えます。保湿剤出しとくから、もしまた湿疹でたらそこにはステロイド塗って、きれいになったら保湿剤塗ってね」

とのことで、ヘパリンの油性クリームが処方されました

ここまでは良かったのですが、1回治ったと思った湿疹、2週間くらいたってまた出てきた…

最初程ひどくはないものの、顎周りと頭、背中、足にも

お風呂に入っているときや温まると今まで赤くなかったところも湿疹になっていて、かわいそうな感じに。

あとは、頭も乾燥していて、最近息子が無意識にボリボリ掻いていて気になっていたのですが、調べたら脂漏性湿疹は痒くないらしい…。

ってことは頭も湿疹？？

ステロイド塗ったほうがいいのか…と思って塗ってみるとすごく効いて夜掻かなくなりました。

今まで頭は脂漏性湿疹だと思っていたので、保湿だけでステロイドの軟膏塗ってなかったけど、痒かったんだね、ごめんね

色々ネットで調べると、ただの湿疹じゃない気がしてきました…

わたしが小さい頃、アトピー性皮膚炎だったので、息子にも遺伝してしまったのかな

アトピー性皮膚炎と乳児性湿疹の区別は最初はつけにくいそうで、慢性化していくものがアトピー性皮膚炎という診断になるみたいで。

でも、

ステロイドの反応がいい

繰り返し湿疹が長期的に出る

痒みを伴っている（これは頭だけ、だと思う）

と今ところ当てはまりそうな感じで

先生も、アトピー性皮膚炎ですねとは言わなかったのですが、軟膏が無くなりそうなタイミングでもう1度受診して相談してみようと思います。あとは様子見だな…

アトピーだったらかわいそうだな

これから離乳食など始まるので、食べ物のアレルギーも心配なとろこです。

3m7d✼拳しゃぶりから指しゃぶりへ

里帰りから帰ってきて、早くも2週間を迎えようとしています

平日は息子と2人の生活もだいぶ慣れてきました息子と2人だと、実家に居るよりかまってくれる人は少ないし、刺激は無いけど同じリズムで生活してるっていうのもあってか、ここ1週間くらい大体同じリズムで寝たり起きたりしています

4ヶ月目に入ってからの生活リズム

7〜8時 起床

11時頃〜 30~2時間程度昼寝

15時頃〜 1時間程度夕寝

18時 お風呂

21時 就寝

大体昼寝のあとにベビーカーや抱っこひもで買い物に連れて行ったりお散歩したりします

夜は1〜3時の間と5時頃起きて授乳

昼寝をまとまってするようになって、しかも最近おっぱいをあげてから寝かせると1人で指しゃぶりしてそのまま寝てる！ってことがほとんどで感動…

1週間前くらいから、拳しゃぶりから指しゃぶりへ進化しました

お腹が空いてるんだろうなぁ〜というときも、ちゅぱちゅぱしながらまた寝ちゃったり…ただお腹が減ってるとちゅぱちゅぱ音が強くなるので、泣いてなくても胸が張ってきて痛いなぁ…というときにはちゅぱちゅぱしてる指をそっと乳首にすり替えてみてます。するとすごい勢いで飲んでいるので面白いです

指ちゅぱのおかげで、今まで寝かしつけで大変だったのが嘘みたいにすんなり寝るようになり、嬉しいような寂しいような気持ちです夕飯作りもスムーズに進みます

先週から、平日の息子のお風呂入れを1人でやってるのですが、「お風呂入るよ〜」と声をかけて服を脱がせて、バウンサーに乗せてそのまま脱衣所に移動させてるときの満面の笑みがすごい笑

今日は今まで聞いたことない「キャッハー！」と言う声をいただきました

え、そんな声で今まで笑ったことなかったじゃん

これからお風呂入るんだなぁって分かるのか…

あと、お風呂の中で手のひらを洗うときに声を出して「えへへっ」って笑うのです…

何か息子のツボなのかわかりませんが、可愛いので何回も手のひら洗っちゃって、2〜3回は声をあげて笑ってくれるのですが、その後は「しつこいよ」という顔をされました…

4ヶ月目に入ってから、ツボはよくわからないけど、笑いのバリエーションが増えて嬉しいです

早くゲラゲラ笑ってほしい

今のところ、こちょこちょ→無反応。たまにニコッ

いないいないばあ→無反応。目を見開くくらい

絵本の読み聞かせ、手遊び→ニコッ

程度なので…

息子には色々と刺激を与えてあげたいけど、インフルエンザが猛威をふるってるので人混みとか児童館とか電車に乗ってお出かけとかは出来るだけ行きたくない…

ので当分はお家で平和に遊びます〜

2ヶ月目まとめ

里帰りも終了し、12日に車で福島から千葉へ帰ってきました

心配だったチャイルドシートでの長旅は、高速道路ではほとんど寝ていてくれて、下道になり、車が止まると無くという。

途中休憩しながらゆっくり帰ってきました

気がついたらもう1週間になろうとしてます

実家でだいぶ甘えさせてもらってたので、リズムをつかむまで毎日アメブロ読む暇ないくらいバタバタでしたが、やっと慣れてきました

久しぶりの家過ぎて、アパート入り口のオートロックの番号忘れたり体重計の使い方忘れたりしててボケボケですがなんとか生活しています。笑

息子が3ヶ月目に入ったので2ヶ月目まとめを忘れないうちに

息子

うんちは相変わらず1〜3回/日

1回量が増えてきて、しかも大体縦抱っこしているときにふんばってうんちするので、高確率で背中漏れしてました

毎回の洗濯がおっくうで、最近うんちが出る時間帯だけパンパースのテープタイプSサイズから背中漏れポケットのついたMooneyのパンツタイプSサイズのオムツに変更！

これがほんとに、優秀で

ほんとに、ポケットにうんちが入ってる〜！！と感動。さようならウタマロ石鹸でうんちを洗う日々。笑

日中のリズムが出てきた

大体午前中15分〜2時間

午後から18時頃のお風呂まで1〜2時間お昼寝するように

夜は日によるけど21時までには寝るようになった

夜は寝ると3~4時間は継続して寝てくれます

こぶししゃぶりがグレードアップ 

両方食べてることも。笑

たまに指しゃぶりもするようになった！

よく笑う！よく喋る！

特に朝起きたあとはニコニコで可愛い〜

そのかわり、夕方のぐずりがグレードアップしてますが笑

よだれが増えてきた

ご飯の時間は、なるべくバウンサーに座らせて一緒に食卓を囲む？ようにしています

ご飯食べてるのをじーっと見て、よだれがあわあわ出るようになりました

腹ばいの練習はやったりやらなかったり

でもだんだん首が上げられる時間が増えてきています。

お風呂あがり全く泣かなくなった

お風呂の中で気持ちいいのか、最近ふわぁっと寝ることがあって。無抵抗で頭を洗われてる姿がとっても可愛い

乳児性湿疹？が悪化

頭のカサカサと、脂が浮いてきている感じ、耳の付け根など、湿疹が悪化してきました

また、全身に乾燥なのか発赤なのか、触るとガサガサしてるなぁというのが生後1ヶ月くらいからあったのですが、これも悪化

これについては今週小児科に行ってきたので、只今軟膏を塗り経過観察中です

はっきり追視ができるように

はっきりした色は見えているのかな？

絵本を読んであげると、しっかり見ています

わたし

体重減らないむしろ微量に増えてる

母乳のためにも食べないと！と思い、食欲もあるので食べすぎてるのだと思いますが、体重減りません…

里帰りから帰ってきたので、運動量も前よりは増えると思うので、できるだけ毎日外へ出て運動量を増やそうと思います

生理再開？！

と思ったけど、また止まってるので不正出血だっのかな？産後の生理周期が整うのは時間かかるのかなぁ…。

そして産後、性欲が全くなくなった！

夫はやはり寂しいみたいですが、わたしがその気になるまでは別にしなくていいよ〜ともともと性欲強いほうだと思ってたのに。笑

子供産んだ友達は半年くらいで再開した！と言っていたので、まぁ気長に様子見ながらいきます

2人目も考えてるのですが、帝王切開だったので1年はあけないといけないので、そこまでレスに焦らなくてもいいのかなぁと思ってます。（夫よごめん笑）

痔になる

これは毎日きなこを食べたり、乳製品を取ったり野菜多めの食事にすることで改善しました

今は治っていて、酸化マグネシウムも飲んでいません！

やっぱり、トイレに行きたくなったら我慢しないですぐ行く、水分をたくさんとるのがいいのかな

母乳がたりなくなる？

息子の飲みっぷりが良くなったのか、夕方になるとおっぱいがしょんぼりしてしまうように。

朝は張ってるのに〜！水分も意識してたくさん飲むようにしてるのに〜！どうしたわたしのおっぱい。母に相談したら、「男の子は飲みがいいから、おっぱい足りなくなるのよ〜！」とのこと。

そうなのか？！

でも今までは飲んでるとゴクッゴクッと音を立てていた息子の喉が、夕方授乳のときは鳴らないのでやっぱり足りないんだと思われ

そこで、お風呂上がり〜寝る前までに少しミルク足すようにしました

日によって飲むときと飲まないときがあるので、ミルク40mlずつ作って飲ませてます。明らかにいっぱい飲みたそうにしてるときは120〜160くらい作ります

粉ミルクも買うと結構値段するので、出来るだけ余らせないように

そこで授乳せず、少しおっぱいをためておいて、添い乳しながら寝かしつける、という感じです

2ヶ月目はわたしも息子もお互い慣れてきて、少しだけ余裕も出てきたように思います

ニコニコ笑ったり、泣き方も何パターンか出てきて眠いのか、おっぱいが足りないのか、抱っこのぐずりなのかなんとなーくわかるようになったり、感情表現が豊かになってきたので、こちらもサインがわかりやすくなってきました