皆さんこんばんは❗️

今日は一日有給を頂き、子守りをしていました。

妻も薬を飲んで少しずつですが良くなってきているため、明日は通常通り出勤出来ます。

ただ、これからも無理はさせないようにしないとです… 💦

夕方は長女と1時間くらい散歩。

ここ3日間はそれくらい散歩をしています(笑)

早番の後とかにね💦

ただ、散歩をしていると心が洗われます。

仕事をしているとどうしてもやりたい事よりやらなければならないことの方が多く、心に負担をかけてしまっています。

散歩をしていると軽めの運動になる訳ではなく、娘との楽しい時間を設けられたり、田舎の風景で落ち着きます。

何度か言っていますが僕は水星人－だそうで、<月は疲れやすい、それを見極めて休む時間を積極的に設けていく必要があるそうです。

なのでこれが今僕自身の休息になっています。

風が強くなかった為、田んぼに空が反射している。

こういう風景はとても好きですね✨️

今月は無理せず行こうと考えています！

【ケアマネ】無理をしない時期