いつもご覧くださっている皆さま
初めてお越しくださった皆さま
ありがとうございます💄
氣で美しくなる healing で行う
beautyビジネス コンサルタントの
尾方亜希子です。
毎日磨きをかけていき
いつでも輝き 幸せでありますように
南中ソーランを取り入れた
丹田トレーニング
鼻呼吸で内面から柔らかくほぐし
陰ヨガで筋肉をびよぉーんと柔らかく伸ばし
歩き方は天とつながる姿勢で丹田を強化した歩み方を掴んでいただきます。
南中ソーランはリズムでほぐれた筋肉を全身で動かして活性化します。
と、ゆっくりとほぐしながら
身体を動かして
丹田の強化
ストレッチ
演舞しながら浄化し
姿勢、所作を美しく
ストレス解消
運動不足解消
身体のから解消
美ボディ
美肌へ
楽しく
運氣がアップしていくトレーニング💖になります。
ご参加いただきありがとうございました
南中ソーラン
間違えてもなんでも
楽しく踊ればかっこいい！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
いつもご覧くださっている皆さま
初めてお越しくださった皆さま
ありがとうございます💄
氣で美しくなる healing で行う
beautyビジネス コンサルタントの
尾方亜希子です。
毎日磨きをかけていき
いつでも輝き 幸せでありますように
満喫しました。
二宮で採れた
菜の花
ピーナッツ
オレンジ
その土地の恵みを
いただき
水平線
なだらかな地球の素肌を見た感じ
純子さんは自然を感じ
そのまんまの動きをする人で
浮世離れしておりますが
極めるお方で
純子さんのお宅にお邪魔した際
（またこちらも素敵なお家でした）
南中ソーラン
踊ってみてください。
と。
ストッキング、脱ぎますよね。
と
何氣に厳しい
一曲数年ぶりに踊り
身体の使い方
女性がより美しくなるための動き
などシェアしあい
楽しいコラボの
コンテンツが生まれていきそうです。
人が魂から輝くために
極める二人の話しは
盛り上がりました。
そして昨日は満月🌕
また、新しい
パワーが生まれました。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
いつもご覧くださっている皆さま
初めてお越しくださった皆さま
ありがとうございます💄
氣で美しくなる healing で行う
beautyビジネス コンサルタントの
尾方亜希子です。
毎日磨きをかけていき
いつでも輝き 幸せでありますように
突然の思いつき
またまたまたまた
突然の変化
南中ソーランは漁師の仕事をモチーフにした
大きな海原で
生きる力をいただく
感謝の踊り
力強さ・団結・粘り強さ を表現し
チームワークや努力を大切にする
情熱・挑戦の象徴 でもあります。
南中ソーランの
振り付けの中には
息を合わせる動作 が多く
仲間との 一体感が出てきます。
一人ひとりの努力が、
全体の迫力と感動が生まれ
仲間と共に強い絆を育んでいきます。
「どっこいしょ！どっこいしょ！」
の掛け声とともに、
全身全霊で踊る姿
中途半端ではなく
最後まで全力を出し切る
自分の限界を超えて挑むことで
達成感と自信が育まれていきます。
伝統と新しい表現の融合
元々の「ソーラン節」は、北海道の ニシン漁 に関わる漁師の労働歌。
南中ソーランはその伝統を大切に
受け継ぎつつ
新しいものを生み出すことの大切さ
を教えてくれます。
こういった南中ソーランを取り入れ
美しい氣のトレーニングの基礎
丹田のトレーニングを行います？
丹田の強化
ストレッチ
演舞しながら浄化し
姿勢、所作を美しく
ストレス解消
運動不足解消
身体のから解消
美ボディ
美肌へ
楽しく
運氣がアップします。
遠方の方も
オンラインでも可能。
ぜひご参加ください♪
12時15分から13時45分まで
5,500円
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
