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ありがとうございます💄
氣で美しくなる healing で行う
beauty/ビジネス コンサルタントの
尾方亜希子です。
毎日磨きをかけていき
いつでも輝き 幸せでありますように
瞑想浄化
氣とは何？
鼻呼吸をするとどうなる？
瞑想の本当の意味は？
を始めにお話しさせていただき
おだやかに鼻呼吸から始めました。
ご参加いただきました皆様は
リラックスし
陽が柔らかく差し込み癒しの空間になりました。
音楽は浄化がされる
水の音
音の響きが身体に染み込んでいき
さらに五感が研ぎ澄まされ
内面に向かい合う事に集中できました。
鼻呼吸で内臓も氣も思考も柔らかくなり
瞑想に入ります。
潜在意識のものを
形に変えていき
チャクラを浄化し
セルフでご自身のケアもしていきます。
今の状態はどうなのか
わかる方
まだもう少し柔らかくする事が必要な方
さまざまな状態ですが
皆様癒されたこと
イメージができていた事は
素晴らしいと思いました。
クリスタルボウルの倍音の響きが
胸が詰まる方や
身体に染み込んで行く方
さまざまでした。
浄化は癒された空間でできてきます。
ご自身と向かい合う時間
なかなか持つのは大変かと思います。
身体の事はわかってるつもりでしたが
まだまだ向かい合ってなかった事がわかりました。
と言われる方もいらっしゃいました。
毎日鼻呼吸をすでにされてる方は
リラックス上手でした♪
休憩中は横になり
整えられてました。
私も参加者の方々に癒されて
とても嬉しい時間でした。
ありがたい
次回はこちらになります
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
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