akiko|ReSoul 主宰 -16ページ目

akiko|ReSoul 主宰

akiko|ReSoul 主宰
心身を整え、生命を調え、魂の華を咲かせる。
Meditation Beauty|美容
Session|氣・浄化
Self Care|呼吸・ゆらぎ
Academy|学び・養成

 

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ありがとうございます💄

 

氣で美しくなる healing で行う

beautyビジネス コンサルタントの

尾方亜希子です。

 

毎日磨きをかけていき

いつでも輝き 幸せでありますように

  

 

氣のエステ

 

3月スタートのゆらし講座は

氣を使ったエステというもので


癒しに特化したものです。


いわゆる


ゆるめる

 

ということで

いろんなことが解決していきます。



ヨガでも

シャバアーサナ(屍のポーズ)

 が1番難しい。


仰向けに寝るだけですが

全身の

力を抜いくこと

奥歯の噛み締め

眉間の力

細かいところ含め

とにかく全身の力を抜く。


これが難しい。


ボディオイルトリートメントをしていても

手の力、指先が抜けない

力を抜いた時の身体の動きを使って

血流を良くしたいところ

硬いまま、しかも自ら予測して動かす方も

いらっしゃいます。


ゆらしのエステは

ゆりかごに、ゆられてるように

お母さんのお腹の中でぷかぷかうてるような

そんな感覚に

精神的にも解放されて

身体のお水が整い


必然と身体が元に戻っていく


本来の魂に戻る。ホメオスタシスの働きを

ふんだんに引き出します。



一度、力を抜いた身体の感覚を知ると

自分の身体に革命が起きたようです。


元の魂に戻ると

身体の水が綺麗になり

自身の聖なる存在と繋がりやすくなります。


つまり

やりたい事

やりたくない事

必要と思う事

不必要な事

わかりやすくなり


決断力もアップして

迷いがなくなってきます。


余分なエネルギーを使わなくなる先は

開運の波があり

その波に乗って行けるというところまで

目的にしております。


ゆらし講座受けて

ゆらしのセラピストになりせんか?


まずはご自身が体感すること

お勧めしますおねがい



 

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ありがとうございますおねがい 

 

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氣を美しくするには



心や気持ち

エネルギーを整え

ポジティブで穏やかな状態を保つことが

とえと大切なことです。



そのために必要だと思うことを

まとめてみましたおねがい



瞑想や呼吸法

静かな場所で深呼吸をし

心を落ち着ける時間を持つことで

内面のエネルギーを整えることができます。

瞑想を習慣にすることで

氣を美しく保つことができます。



感謝の気持ちを持つ

日々の小さなことに感謝し

ポジティブな感情を意識的に育てることで、

周囲に良いエネルギーを放出することができます。



穏やかな生活環境を整える

清潔で整った空間で過ごすことは

心にも良い影響を与えます。

部屋や身の回りを整理整頓し、

心地よい空気を作り出すことも大切です。




感情のコントロールをする

ネガティブな感情を抱え込まず、

こまめにリリースすることで、

氣の流れをスムーズに保つことができます。

時には、思考を整理する時間は必要ですね。



優しさや思いやりをもつ

人に優しさを持って接することで、自分自身の氣も美しくなります。

人間関係の中で思いやりを大切にすることは、

内面を豊かに保つ助けとなります。



「氣美しくする」ためには


心身を整え

ポジティブなエネルギーを育てる

ということが大切ですね!




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髪のカット


昨日の記事の続きで、、、

カットアバーブさんで

整えていただこうと伺ったところ


なんだか高井さんと相談してるうちに

もう、ながいのはいいかっ

となって

お任せでカットすることに💇‍♀️


お世話になってから

傷まないように整えていただきながら

ずーっと伸ばしていましたので


初めて

こんなに手際良くカットしてくださる姿を見ました!本領発揮の姿を!


カットアバーブ


そしてこうなりました



ものすごく軽やかですおねがい

ありがとうございました。


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