ルーティーン、という言葉が
一時期、流行りましたよね
五郎丸選手のフリーキックとか、
阿佐ヶ谷姉妹のモーニングルーティーン、
とかね
それぞれの個性的なやり方が面白い、
と、面白がられたんだと思うけれど、
そもそもルーティーンは、
生きていく上でとても大切なものだから、
みんな、何かしらやっている、
と言うことなんだと思います
そして、ネットで見た記事によると、
ルーティーンをつくる(習慣化する)には、
難易度ごとにかかる日数が違うらしい。
カンタンなことなら二週間ちょっと、
難しいものは、なーんとなんと、
250日以上かかるんだそうだ💦
わたし、このブログはじめて3ヶ月あまり。
たぶん難易度的には
かなりのもんかと思うので、
ルーティーンとして続けていくためには
あと半年弱必要、ってことになるのかなと
考えるの、よそうっと