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IKKUSAN GUIDE

しっかり水分補給で元気な毎日! 目覚めの一杯、寝る前の一杯の水1
健康作りは適度な運動と良質な水です。

今や、世界ではサーバーは水道直結式が主流。水道直結式の世界トップブランドWaterlogic社のUVハイブリッドサーバーを月額定額制で使用できるサービスです。

ボトルも不要なので、いつでも好きなだけおいしい水を楽しめます。
浄水方式は、最先端のUVハイブリッド方式。水道に含まれているミネラルはそのままで、しかも吐水口までの細菌除去率は99.9999%。
美しいデザインは、インテリアにもぴったりです。



ウォーターサーバーを検討中の方
ボトル型サーバーに不満がある方
ペットボトルを箱買いしている方
今付いている浄水器やウォターサーバーの衛生面に疑問を感じている方

1)ボトル不要で定額なのが大きなメリットです。
・宅配受取不要
・重いボトルの交換も不要
・在庫の置場も不要
・使い捨てプラスチックボトルではないので、環境にも優しい
・ボトルサーバーに比べると、お水を多く使えば使うほどお得
飲料だけでなく、お料理などにも量を気にせずどんどん使えます。

2)もう一つの売りはUV殺菌装置による衛生面です。
・バクテリア除去率99.9999%という公的認証(第三者認証)を取得していますので世界の有名な企業が使っています。

従来のボトルタイプのウォーターサーバー市場は既に飽和状態で過当競争の最中です。さらに、物流コストの増大、マイクロプラスチックスなどの環境問題と、逆風が吹いています。

環境にもやさしい水道直結型サーバーは、世界ではもはや常識になりつつあります。日本でも、今のボトルサーバーからの切り替えの流れはどんどん増えていくと言われています。

 

しかも、Waterlogicブランドは、サーバーの衛生面でもトップクラスですので、自身をもって紹介できます。水は健康の基本中の基本です。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■   バクテリア除去率99.9999%。UVハイブリッド浄水器 Edge-J3.0 ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ 水道直結式のウォーターサーバー世界トップブランドのWaterlogic社が開発した 卓上式ののUVハイブリッド浄水器!
【Edge-J3.0】 詳しくはこちら → https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=358REQ+ADAT2Q+43T4+5YZ77

 

さて、がん細胞の増殖抑制と抗酸化物質、医食同源について御話します。
今回は、植物の免疫物質であるポリフェノール(別名で、フィト・ケミカル、またはビタミンPとも言われます。)を中心に書いてみます。

ヨーロッパの諺
リンゴが赤くなると医者が青くなる
トマトが赤くなると医者が青くなる

リンゴに含まれるポリフェノール(プロシアニジン)やトマトのポリフェノール(リコピン)は、強力な抗酸化作用を持っています。老化や様々な病気への予防効果があります。


プロシアニジンは、がん細胞の増殖抑制作用があり、脂肪吸収を妨げる効果も持っていますので、食前に取れば、肥満防止にも有効です。
みかんのペクチンにも脂肪吸収を妨げる効果があります。


これらのポリフェノールは、主に皮のすぐ内側にありますので、リンゴの皮やみかんの房の皮と白い筋こそが食すには重要な部分です。
リンゴを加熱するとプロシアニジンの効果はより一層高まります。焼きりんごやリンゴのコンポートなどにして食べるといいでしょうね。

トマトも皮の部分が重要ですが、全体的にリコピンが含まれており、実の大きさよりも実の赤さ(日照が関係)がとても重要です。
玉葱の茶色い皮(赤玉葱の場合には赤い皮ですが)に含まれるケルセチンにも強力な抗酸化作用があります。


一発で血液サラサラが期待できますね
皮を食べれば、当然食物繊維も摂れますから腸内の清浄作用も期待できます。大腸は身体の最大の免疫基地ですから、美容も健康も大腸の健康次第とも言えます。


(私は株式会社ビアンタMTK社の瓶詰「粉末玉ねぎの皮」を使っています。)

その他に、お手軽に摂れるポリフェノールとしては、お茶のカテキンやチョコレートのカカオポリフェノール(ビターチョコのカカオ70%以上が理想)などがあります。

これらのポリフェノールを有効に働かせるためにも、同時にビタミンCを取りたいものです。
ビタミンCは、1日に1000~2000mg程度摂りたいものです。



 

キャベツや大根などで酵素を補給することもお忘れなく。
肉類の摂取はなるべく最小限度にすることをお勧めしますが、その際にはパパイヤやパインなどに含まれる酵素が大変有効ですから、同時に摂ることをお勧めします。

ついでに、・・・
スイカの皮の裏側の白いところは健康にとっての有効成分が豊富ですよ
実のある野菜や果物は、ほぼ全て皮のすぐ内側のところが重要だと思っておいて間違いありません。


これは、酸化(=老化)から自身(実)を守るために、表面に近い所に防御壁として抗酸化物質が集中しているからなのです。

ここで一つ裏技を紹介しましょう。100g数十円のスジ肉を100g3000円の肉のように柔らかくする方法です。
まず、冷水に漬けて一晩置きます。その際にイチジクの実やパパイヤの皮などを刻んで一緒に入れておきます。


翌日じっくりトロ火で煮込んでみてください。
驚くほどの高級トロトロ肉に変身しますよ。
事前にスジに切り込みを入れておけば、なおいいでしょう。

紹介したもの以外に、密教食などのとっておきのマル秘食材が幾つかありますが、これらについてはいずれかの機会に書くことにします。
でも、書き忘れたらごめんなさいね。

オマケとして強力な抗癌効果の食材情報をご紹介しておきましょう。
癌細胞はマイナスの電荷を帯びた細胞膜で被われているために、同様にマイナス電荷を帯びた細胞膜を持つ白血球は静電反発作用のために癌細胞に近づくことができません。


逆にいえば、癌細胞の細胞膜を破壊すことができれば、体内の免疫力頼りでも癌細胞を退治することは実に簡単なことです。
では、癌細胞の細胞膜を破壊すにはどうすればいいのでしょうか?


微量のシアン(青酸)化合物とベンツアルデヒドという猛毒物質が癌細胞の細胞膜を破壊することが、アメリカの生化学者クレブス二世博士等の研究によって発見されています。


実はビタミンB17を化学分解すると、その中には微量のシアン(青酸)化合物とベンツアルデヒドが含まれているのです。ただ、ビタミンB17から微量のシアン(青酸)化合物とベンツアルデヒドを浮遊分離させるためには

ベータグルコシターゼという酵素が必要なのですが、幸いなことにというべきか、不思議なことに癌細胞の周辺には、正常細胞に比べて百倍以上もこの分解酵素が存在しているのです。


故に、ビタミンB17を体内の投与しても、癌細胞の周りでのみ分解されるのです。

アメリカ・シカゴの代謝療法財団の医師の報告によるとビタミンB17による癌の治癒率は69%だそうです。
国内では、河内医師による4年間の臨床例報告がありますが、もう少し低い数値になっています。

これは、他の病院で医師からサジを投げられ末期癌患者ばかりを扱った結果ですから、仕方ないでしょう。
なおこの治療方法は、日本国内で行われる標準治療には入っていませんので、病院でのビタミンB17による治療は期待できません。

しかし、癌予防、或いは自分で行う癌治療としてビタミンB17を豊富に含む食物を摂るということはできるでしょう。「中国医薬大辞典」には杏仁が有効であることが紹介されていています。

実は、杏の実や種子にはビタミンB17が豊富に含まれています。他にびわの葉や種子にも含まれていますね。

 

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必須アミノ酸の中でも分岐鎖アミノ酸と呼ばれる
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合成をサポートする。
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