こんにちは、さつきです。
今日は「受け取り上手になる」
というテーマでかいてみたいと思います。
今の現状から変わりたい、幸せになりたい、強くなりたいと感じる時
夫婦関係の再構築はもちろんのこと、
仕事での成功や人間関係など、
なんとか上手くいくようにと、
あれもこれも学び一生懸命に何かを与え、貢献しようとする。
たくさんの情報や武器を装備して、努力する。
相手に何かをしてあげる、与える、という形で良好な関係を築こうとします。
相手にこんなことをして、喜んでもらわなければと与えることに夢中になります。
これってもちろん素敵なことなのですが、
それが全然全く楽しくないし、現状も変わらない。
そんな時ありませんか。
与えるのがいいと聞いて与えてみるものの
全然しっくりこないし、与えたって充実感も自信も湧いてこない。
なんだよ、
与えたっていいことないじゃん！
楽しくないじゃん！
私もそんなことがよくありました。
そして今もよくあります。
この、なんか「しっくりこない」という時
この「しっくりこない」という感覚を大切にしてほしいなと私は思います。
しっくりこないということは、
今の自分にとっては、まだ必要なことではない
ということではないでしょうか。
ということは、
もっとほかにやるべき事があるということです。
（べき、って好きじゃないけどあえて使ってみます 汗）
変わりたいのに、変われない。
与えたいのに、与えられない。
得たいのに、得られない。
そんな時に大切なのは
今ある現状を思いっきり、そのままに受け取ること。
そんな事が大事だと思う。
与えることが気持ちよくできるようになる前には
必ず気持ちよく受け取れるようになる、
という過程を踏んでからなのだと私は感じています。
夫婦関係で与えることがうまくいかないときは、まずは、今自分に与えてられているものに注目してみてください。
夫が働いてくれている
家がある
今日食べる分の生活費に困っていない
好きな服が買える
美容室に行ける
子どもが習いごとに行ける
など、今あらためて考えなければ、当たり前すぎて見過ごしている事柄に目を向けてみてください。
そして、私はこれを与えられる価値があるのだと感じてみてください。
そして、それは全て私に与えられた愛なのだと受け止め、気持ちよく受け取ってください。
例えば
主婦だからってお金使うたびに罪悪感。
なのではなく、
私自身がお金を稼がなくても、それを与えられる価値が私にはあるのだと、一切の罪悪感を捨てて受け止めてみてください。
そしてそれは全て夫の愛として与えられているのだと感じてみてください。
見返りを求めない、ただただ夫からの愛です。
一生懸命に夫が働いて与えてくれている
この家もご飯も服も
家も車も
旅行や趣味
経験も全て
ただ私への愛なのです。
ここに一切の罪悪感を必要としません。
ぜひ勇気を持って捨ててみてください。
罪悪感をもっていることで
感謝をしなくてもいい
という武器になっていることが多々あります。
罪悪感や自己否定を捨てた先には
愛と感謝が溢れる世界が広がっています。
夫婦関係を例にあげてお伝えしましたが、
これは
社会や人間関係、お金
そんなこと、すべてのことに当てはまるのではないのかと思います。
与えられる人を目指すのならば
まずは
受け取ることができる人を目指してくださいね。
受け取ると見える世界が変わります。
その先に
与えなければいけない、
のではなく
与えたくなる
世界が広がっていると思いますよ。
まずは、在るもの。
今ここに在るもの
そんなものをたくさんたくさん見つけてみてください。
あー、私こんなにいっぱい持っていたのだと気がついて、それを全部丸ごと愛なのだと受け取ってください。
私はそれを気持ちよく受け取る価値があるのだ！とね。
罪悪感や自己否定は一切なしです。
ただ私という人間がここに存在している
という価値だけでうまれたものなのですから。
ただ生きていただけで、私にはそれだけのものを与えられる価値があったのだよ。
それ全部受け取ってみて！
受け取る覚悟がありますか？
受け取ってみなきゃ、その先の世界は見れないのだよね～^ ^
なーんて♡
ほんとだよ♡