GWいかがお過ごしでしょうか？
ご無沙汰しております！
お久しぶりの更新です😆💦
私は脳内が育児モードに切り替わり
なかなかブログを書けずにいました。
赤ちゃんとの生活は、
一日がとても早く感じます！
大変なこともあるけど
可愛くて楽しくて
幸せな日々です。
(※絶賛実家に甘え中ですが 笑)
まだ産後3週間とちょっと。
ですが、
体調もすこぶる良く
絶好調です◎
ヨガのおかげかな？
まだ赤ちゃんと外出できないので
室内での動きで、制限されますが
早くヨガクラスを再開したい！
という気持ちもあり、
育児の合間に
ヨガやストレッチなど
コツコツ地道に始めました。
抱っこしながら
【船のポーズ】
一緒に添い寝をしながら
【プランクポーズ】
妊娠中はお腹が大きくなって
特に腹筋が弱った気がします💦
少しずつですが
ヨガクラスに向けて
体力をつけてますよ！！
早く皆様と楽しくヨガがしたいです♡
再開については、また
ブログや
Instagram @itsuyoga
にてお知らせしていきます！
もうしばらく
お待ちくださいね😊